时间:2023-12-12 13:30:03 浏览:48
根据老人个人的身体健康情况而定。
带鱼是海鱼,能增加血液中“好”的胆固醇,协助清除“坏”的胆固醇。
研究显示,这种脂肪酸还能减少中风的危险,这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因之一。海鱼最好清蒸,这样可以最大限度地保护其中的营养素不受破坏。海鱼里首推带鱼,带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、增强皮肤表面细胞活力、使皮肤细嫩光洁的作用。
怎样做黄花鱼好吃
1、黄花鱼都是冰冻冷鲜的,市场或者超市买鱼的时候记得叫老板或者专门杀鱼的地方给杀好,然后拿回来直接冲洗干净,但是一般外面杀的鱼不太干净,自己可以在把鱼头挖开冲洗干净,鱼鳞也可以在刮干净下。
2、鱼冲洗干净后用青红酒均匀的涂抹黄花鱼,然后腌制片刻;
3、把生姜切几片备用,然后把葱洗干净撕成葱丝,葱白切段备用;
4、此时拿一个盘子,在底下放上生姜片,把鱼的背脊切下,这样可以让黄花鱼整头趴着,放上葱白,这时候就可以把锅里的水烧开,等烧开了把鱼放进去蒸,注意只要蒸5分钟左右就要起锅;
5、然后把蒸鱼碗里的水倒掉,因为蒸鱼过程碗里会不少水的,接着把葱丝铺在鱼面上,倒入适量蒸鱼豉油,烧点滚烫的油,用热油均匀的泼在黄花鱼和葱丝上既可以上桌食用,其他调味料都不需要,蒸鱼豉油足够上味了。
西红柿与墨鱼丸一起吃会不好么
墨鱼丸西红柿米粉汤
材料:墨鱼饼、米粉、西红柿、干贝、葱。
做法:
锅内一次性加入适量的清水,干贝用水清洗一下,凉水入锅,大火煮;西红柿洗净,切块,蒜苗和葱切碎;锅内水开,下米粉,加入西红柿,大火煮;锅内煮开后,用汤勺舀墨鱼丸下锅,撒入蒜苗粒和葱粒,加入调味品;酸甜墨鱼丸西红柿米粉丝汤就做好了。
狗狗可不可以吃鳝鱼
1、成年的狗能吃。如果你想喂幼年的狗,你把鳝鱼骨再蒸久点煮久点,到你容易咬碎的程度就可以喂它了。
2、如果是糼年的狗,最好不要喂,骨头比较硬,容易划伤肠胃,容易引起胃出血。
3、不可以让狗吃鸡鸭鱼的骨头,因为这些骨头狗无法磨碎,吃了会刺伤狗的胃和口腔引起发炎呕吐。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢