时间:2023-12-13 12:18:03 浏览:15
1、脂肪肝是由于不良的生活习惯或者是肥胖引起的。脂肪肝患者是可以吃玉米油的玉米油较清淡,适合脂肪肝患者食用。
2、并且玉米油目前是比较健康的油品。建议脂肪肝患者一定要注意少油少盐少糖,少脂肪摄入,多吃蔬菜水果和粗粮,并且要加强运动。
玉米老了怎么做好吃
1、把选购回家的老玉米,除掉外边的厚皮,把里边的双层嫩皮留有,随后放到冷水中侵泡半小时上下。
2、把老玉米上的须取出来,放到一块干净的沙布中包起來,与老玉米一起放到锅中,再添加适量的冷水,冷水的量一定要未过老玉米。
3、放水之后用大火烧开,这时候再向锅中放进小量的盐,随后然后煮,那样煮成的老玉米会出现一生中浅浅的清甜味,并且口味也较为优异。喜爱吃奶的盆友还能够添加小量的牛乳或是婴儿奶粉,那样煮成的老玉米会更为鲜嫩,有一种浓浓奶味。
4、在煮老玉米时能够向水里添加小量的苏打,小苏打是偏碱成份,它会激起老玉米中的维生素b3特异性,让这类物质更非常容易被身体收。把煮好之后的老玉米取下之后切割成小段,还能够与猪排骨一起炖制,还可以把玉米取出来,与松子和红萝卜等食物一起做成松仁玉米。
白萝卜玉米煮鸡汤怎么样好吃吗
味道:清淡爽口不油腻,此外补充做法。
材料:鸡、白萝卜、玉米、姜片、姜丝、料酒、食盐。
步骤:
1、鸡处理干净,切成块状,用料酒腌制五分钟;
2、热锅热油,下姜丝炒香后,下鸡块炒至七八分熟,加冷水没过鸡块,加姜片,盖上锅盖,焖煮十分钟;
3、开盖放入玉米块和白萝卜片,焖煮五分钟,放入适量盐;
4、大火三分钟后,关火焖十分钟出锅即成。
煮熟的玉米可以隔夜吃吗
1、煮熟的玉米剥了之后,如果闻起来没有任何异味且表面富有光泽,那么是可以隔夜吃的,但是在吃之前一定要先加热,将里面残留的细菌全部清除后再食用。玉米是我们生活中比较常见的食物,大多是以煮食为煮,切煮好之后,清香怡人,味道香甜可口。但是有时候我们在将玉米煮好之后,会发现一时半会根本吃不完,放置隔夜吃又怕会有什么危害。
2、一般来说,将玉米煮熟之后隔夜,如果它闻起来没有任何异味,表面还富有光泽,没有产生粘液,那么是可以继续吃的。建议在保存熟玉米的时候,最好是放在室内通风的地方或者是冰箱里面,这样就不容易变质了。
3、需要注意的是,虽然煮熟的玉米隔夜之后在保存得当的情况下可以吃,但是不能直接食用,而要在食用之前先进行加热,确保熟透之后才能食用,这样能够将里面残留的细菌清除,不容易引发肠胃疾病。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢