时间:2024-03-20 20:48:04 浏览:91
1、白糖和老醋倒入碗中,搅拌均匀,至白糖融化,做成糖醋汁。
2、如果感觉花生米表面不干净的话,可以用干净的毛巾擦一下。
3、锅中倒入食用油,放入花生米,小火加热煸炒。
4、炒至花生米有响声,花生米外皮有点裂开时,花生米就炒好。
5、放入盘中,放入盐,少许白酒拌匀,放凉。
6、将做好的糖醋汁,倒入花生米中,搅拌均匀,老醋花生米就做好。
花生油过期二年能吃吗
过期的花生油黄曲霉素超标,对人体有严重危害。
花生油:黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是比较容易消化的食用油。含不饱和脂肪酸百分之八十以上,还含有软脂酸、硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸百分之十九点九。花生油的脂肪酸构成较好,易于人体消化吸收。花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素e、胆碱等对人体有益的物质。
怎么炒花生米吃
1、将花生米挑出坏烂、抽芽粒,用开水泡2-3分钟,既可清洗,也是炒制后保持酥脆的要点之一;
2、将花生米捞出,铺开控干水分,
3、最好晾至表面无水,以免炒时爆锅
4、热锅冷油,即将炒锅烧热,即刻下2汤勺油,然后马上将花生米放到锅中,保持小火,并将花生米翻炒几下,使其均匀沾上油,再平平铺开,浸炸2分钟左右;
5、接着转中火,快速翻炒,至花生慢慢发出噼啪声,直到发出密集的劈啪声,立即关火,用锅中余温继续翻炒几下;
6、沥油盛出装盘,炒制的过程到此结束。
芹菜和花生可以一起吃吗
芹菜和花生可以一起吃。
材料食材:煮熟的花生米 、西芹 、胡萝卜;
调料:盐、 鸡精 、香油;
做法:
1、将花生米煮熟放凉备用;
2、将芹菜切成2厘米左右小段,并放入水中焯一下,不要太长以防变老,时间大概一分钟左右就行,将焯好的芹菜放入冷水中冲洗,捞出备用;
3、将胡萝卜切成细丝备用;
4、将花生米、胡萝卜、芹菜放入容器内同时加适量的盐、鸡精、香油,拌匀即可食用。
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