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感冒可以吃鸡肉吗

时间:2024-04-01 11:42:04 浏览:27

1、能吃但是要少吃。感冒咳嗽分两种一种是风寒感冒和风热感冒。 如果你得的是风寒感冒,可以喝鸡汤,但是要少吃鸡肉。但是如果你是风热感冒,鸡汤只会让你的咳嗽、咽喉疼痛症状更严重。

2、咳嗽、鼻塞是感冒引起的不适。建议最好清淡饮食,吃一些容易消化的食物,多喝水,注意休息。鸡肉可以适当吃些,不要太油腻的就行。

感冒可以吃鸡肉吗

延伸阅读

鸡肉和什么菜一起搭配好吃

鸡肉和什么菜一起搭配好吃:

1、 鸡肉含有丰富的蛋白质,其脂肪富含不饱和脂肪酸,是老年人,心 血管疾病 者良好的高蛋白食品,再配以有补五脏,益气血的枸杞,胡萝卜,效果尤佳;

2、金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用,可用于妇女产后体虚;

3、豆角具有解渴健脾,补肾止泻,益气生津的功效,木耳有益气养胃润肺,凉血止血,降脂减肥 等作用,对高血压,高血脂,糖尿病,心血管病有防治作用,鸡肉能填精补髓,活血调经;

4、栗子具有很高的营养价值,鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具有补虚赢,益气血的功效,栗子与鸡肉搭配,可补肾虚,益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身补体的最佳食物之一;

5、红豆含有蛋白质,脂肪,糖类,胡萝卜素,维生素等,有补肾滋阴,补血,明目的功效,有活血,利尿,祛风解毒作用,以及活血泽肤等特点,鸡肉营养丰富,温中益气,填精补肾等作用。

鸡肉怎么做好吃夏天

1、做红烧鸡肉好吃。做法:就先将鸡肉切块,然后冷水下锅,倒入米酒,焯水捞出,起锅热油,将姜片和大蒜煸炒出香味。

2、然后倒入鸡肉翻炒均匀,放入一点葱段炒香,然后倒入酱油、米酒、放入两块冰糖。

3、盖上盖子,小火焖15分钟,最后倒入切好的辣椒段炒匀,再放入罗勒叶,转大火收汁即可。

白灼过的隔夜鸡肉怎么做好吃

1、食材:隔夜鸡肉一盘,姜丝些许,蒜末些,许酱油1匙,米酒一匙,水一匙。

2、备料,把酱油、米酒、糖、水可以先混成一碗,搅拌均匀。

3、起锅烧油,先爆香姜蒜。

4、加入隔夜的鸡肉。

5、把酱料加入到锅里,和鸡肉一起煨到上色。

6、如果有九层塔也可以最后放,味道会更好。但是需要注意的是如果鸡肉出现异味或者坏了,那就不能吃了。

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