时间：2024-04-08 08:18:03 浏览：40
1、直接生吃，把萝卜清洗干净，切成块直接使用，清甜可口，消食化痰。
2、把萝卜切成丝加少许的盐腌制10来分钟，然后挤去水分，加麻油，白糖，酱油进行凉拌，是一道非常不错的凉拌菜。
3、把萝卜切成丁或者丝加上适量的沙拉酱，与其他的水果素菜制作成沙拉进行食用，这样的制作属于西点凉菜。
4、把青萝卜切成块放入榨汁机进行榨汁饮用。
5、把萝卜刨成丝，加适量的面粉，盐，进行调味，然后做成萝卜丸子，放入锅中炸至四面金黄即可食用。
水果捞怎么做好吃
1、首先西米热水下锅，煮好捞起备用；
2、然后各种水果处理，去皮，去核，切成小块(草莓提子，一分为二；西瓜、木瓜、菠萝、火龙果、芒果，切方块；奇异果、香蕉切成片)等待备用；
3、西米再用椰奶煮一下，大约30秒即可，捞出铺底；放入部分水果，摆放均匀；
4、再放入一层酸奶，撒上奥利奥碎，在放入一些的水果，一定要摆放整齐；
5、再一次倒入酸奶，然后加入剩下不多的水果，放入蓝莓、核桃、红豆、葡萄干做点缀，好吃的水果捞就做好了。
好吃的水果有什么特点
特点：
水果有美容养颜的效果，水果所含的维生素c和果胶对人体有滋润肌肤、除皱养颜的功效。水果对人体保健养生有一定的效果，水果所含不同的各种营养素对很多疾病都有着不同的功效，如水果中的膳食纤维和果胶经吸收之后可防止血管硬化与糖尿病等病症的发生。水果能够有效排毒，水果中所含有的多种矿物质对净血造血有一定的作用，能够强化肝脏和肾脏机能，还具有调节肠道机能的功能。
感冒咳嗽可以吃水果吗
1、感冒咳嗽的时候是可以吃水果的，水果中含有丰富的维生素c，可以促进感冒的痊愈，增强人体的抵抗力。
2、可以多吃一些葡萄葡萄，有利尿作用，可以促进体内毒素的排出。橙子，能够治疗风热咳嗽，尤其适合咽喉炎，支气管炎，胸膜炎等各种呼吸道传染疾病。梨，梨有清热、止咳、平喘的作用，治疗慢性支气管炎，感冒，咳嗽效果都非常好。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
