时间：2024-04-08 18:00:03 浏览：78
1、泡水，取5-10根泡水喝，可续杯，喝三日停一天或者隔日一次，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其性温和，效果很不错，但贵在坚持。
2、泡酒，喝酒的朋友可以500ml酒泡4克藏红花，半月后即可饮用。
3、藏红花饭，先将米洗干净，加入5-10根藏红花，水适量，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀， 味道鲜美。煮粥、煲汤都是可以的。
红花蒸鸡蛋吃有什么效果
1、兴奋心脏，增加冠脉流量和心肌营养性血流量。
2、抗心肌缺血，扩张血管，降血压。
3、改善微循环，抗凝血，降血脂。
4、提高耐缺氧能力，抗炎，镇痛。
5、活血通经，散瘀止痛，用于血瘀经闭，跌打损伤，挫伤所致的皮下淤血者。
6、加速人体新陈代谢，排除体内毒素，活化肌肤。补充肌肤元气，提高肌肤角质细胞储水，锁水的能力。
7、提升角质层细胞含水量，令角质细胞转化为高透明的。肌肤瞬间水润晶莹，皮肤白皙动人。
藏红花怎么吃
1、藏红花的吃法比较多，可以泡水喝，煮粥，煲汤，泡酒等。
2、推荐直接用藏红花泡水喝。藏红花泡水喝的方法是，每次用藏红花5-10根，续水3次左右后连花丝一同吃下，可以加入适量蜂蜜，增加口感。藏红花泡水喝是最简单方便的用法，吃掉花丝，坚持使用，这样效果很好。除了禁忌的情况外，藏红花可以天天喝。
3、藏红花的禁忌是孕妇，经期出血性患者慎用。根据藏红花的禁忌可以确定，男性可以天天喝藏红花，女性除了经期和孕期，其它时间也可以天天喝藏红花。
5到六年的藏红花还可以吃吗
5到六年的藏红花不可以吃。藏红花主要的*用部位是花蕊,，它的功效在6个月内是最好的。藏红花具有活血化瘀、通经止痛的作用，因此常用来治疗女性经血不调、痛经、闭经、以及产后恶露不尽、腹痛等症，此外藏红花的活血化瘀作用也很强。
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