肉苁蓉的吃法

肉苁蓉的吃法有：

1、熬肉苁蓉粥，准备适量的肉苁蓉，白米，羊肉，在砂锅里先水将肉苁蓉煮软，去除表面的浮渣，再加入少量的羊肉和白米，共同熬煮，出锅时可加入蒜末和姜片调味。

2、肉苁蓉羊肉，将肉苁蓉在水中煎煮，煮烂后去掉表面浮渣，将羊肉切成片后在锅中炒熟，在炒熟的羊肉中加入肉苁蓉闷一会，最后加入调料，搅拌均匀就可以出锅了。

3、肉苁蓉是很好的补肾阳的中*，被称为沙漠人参，其在补肾阳的同时还可以补益精血，可用于治疗由于肾阳虚、精血亏虚所致的不孕不育、阳痿早泄、腰膝酸软无力等症状，还具有润肠通便的作用，可用于治疗精血不足之肠燥便秘。

肉苁蓉的吃法

延伸阅读

肉苁蓉怎么吃

1、肉苁蓉鲜干片泡水，一小杯80摄氏度的白开水，放入3—5g的肉苁蓉鲜干片，静置五分钟即可。有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。

2、肉苁蓉鲜干片泡花茶，开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质，促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补shen、健脾和胃。

3、肉苁蓉鲜干片泡酒，将适量肉苁蓉鲜干片倒入泡酒瓶(也可以加入适量锁阳或枸杞)。再倒入50度左右的纯粮白酒(肉苁蓉鲜干片与白酒的比例是1:15)。静置一周，即可享用!每天二两，适用于25~70岁男性养生滋补。

4、苁蓉羊肉粥，原料：肉苁蓉15克，羊肉100克，粳米100克。制作：将肉苁蓉洗净，羊肉洗净切片，葱、生姜切粒，待用。将肉苁蓉放人砂锅内，加水适量，煮沸30分钟，去渣，留汁。投入粳米、食盐、葱、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分钟，以粳米熟烂为度。可供早晚餐食用。功效：温shen阳，补jing血。用治shen阳xu衰，阳wei，早xie，遗jing，腰膝冷痛，筋骨wei弱，大便秘结。

5、枸杞子肉苁蓉顿仔鸡，原料：仔鸡350克，枸杞子10克，肉苁蓉8克，姜10克，清水1000克。盐5克，鸡精3克，糖1克。制作：先将鸡洗净斩件汆水，将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡，姜切片待用。再取净锅上火，放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡，大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子，再炖10分钟即成。功效：肉苁蓉既能止血，又能活血散淤，可用于各种出血症。枸杞子可治疗血虚劳损，头晕乏力，头晕眼花，视物不清。

肉苁蓉什么时候吃最好什么季节

1、无严格的时间规定。肉苁蓉的*用价值是比较高的，它的使用方式是非常重要的，正确的使用方法才能够发挥它的疗效，从里面主要是富含生物碱，经济性的物质，氨基酸，等多种微量元素，能够明显促进肠道，促进胃的消化。

2、肉苁蓉还能够有效增强免疫力，发挥他很好的疗效，免疫功能非常的好，因为是属于一种比较名贵的*材，所以吃的话最好是在饭后泡水喝，不会增加肠道的负担，*用滋补的价值也会更高。

肉苁蓉粉怎么吃最好

1、肉苁蓉粉泡水，取肉苁蓉粉约5克左右放入杯中。倒入沸水冲泡。搅拌均匀待稍冷却后即可服用。一天喝1-2次。

2、肉苁蓉粉泡酒，材料：肉苁蓉粉20克左右，枸杞约20克，小布袋1个，50度白酒500毫升。将肉苁蓉粉放在布袋中系紧。将肉苁蓉粉和枸杞放入玻璃容器中。将白酒倒入。放在阴凉处浸泡约15-30天左右后即可饮用。一次20毫升，一天1-2次，饭后服。

3、肉苁蓉粉煮粥，材料：肉苁蓉粉约10克，粳米100克，姜丝少许，食盐或白糖适量。粳米洗净，放入砂锅中。加入适量清水煮粥。待粥熟后倒入肉苁蓉粉、姜丝搅拌均匀，再煮5-10分钟左右。出锅前加入食盐或白糖调味即可。