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生吃西红柿有什么好处

时间:2023-03-28 20:45:05 浏览:53

1、健胃消食。其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

2、清热解毒。其还有解毒的功效,生津解渴,清热凉血,对烦躁不安的患者也有很多的镇定作用,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

3、降脂降压。其所含维生素c、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

生吃西红柿有什么好处

延伸阅读

青的西红柿炒熟了能吃吗

能吃,炒青西红柿的步骤如下:

食材:青西红柿两个,青椒一个和蒜两瓣。

具体步骤如下:

1、将青西红柿洗净,青椒去芯去籽洗净。

2、青西红柿对半切后切片,依次将青椒切片,蒜切片。

3、起锅加热油后,放入蒜片爆香,并放入青西红柿片翻炒。

4、炒至西红柿变得松软时,此时调至小火。

5、一至二分钟后,关火,盛出即可,完成。

西红柿黄瓜怎么做汤好吃

1、主料:西红柿适量、黄瓜适量、鸡蛋适量。

2、辅料:油适量、水适量、盐适量、香油适量、味精适量。

3、黄瓜擦成丝。

4、西红柿切丁。

5、锅里放油,油热了把西红柿丁倒入锅中,翻炒,等西红柿炒面后放点点酱油,酱油不要放多。炒匀后倒入水,水多少根据几口人而定。

6、先放盐,水开后,把搅匀的鸡蛋,拢入水中,放黄瓜丝,香油,味精。

虾肉和西红柿一起吃会怎么样

因为虾的体内可能含有一些重金属的,尤其是在水源受到污染的地方养殖的虾,西红柿富含维生素c,而维生素c具有还原作用,有可能会导致重金属析出。因此长时间吃含有虾肉和西红柿的菜会导致身体重金属累积,严重的会导致中毒。

与虾相克的食物:

虾和南瓜同食会引起腹泻、腹胀;虾和荷兰豆、苦瓜、番茄、红枣同食易致中毒;虾和葡萄同食会刺激肠道和胃道;虾和茶同食会阻碍蛋白质吸收,不利于消化;虾和橙子同食会产生毒素;虾和橄榄同食会不利于消化;虾和芹菜同食伤元气;虾和西瓜同食会导致腹痛、腹泻、恶心。

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