时间：2024-05-01 16:30:03 浏览：40
1、挑选一个软硬合适的奇异果，洗净他身上的毛刺；用小刀子，从奇异果的正中间切成两半；用勺子沿着奇异果皮的边缘，轻挖果肉即可。
2、挑选一个软硬合适的奇异果，洗净他身上的毛刺；用小刀轻轻的切掉奇异果的两头；将小号的水果刀从奇异果的果皮边缘扎入；沿着奇异果皮的边缘，轻轻的转动小刀，将果肉和果皮分离；转之后，将奇异果竖着放进盘内，将转出的果皮轻轻拉出；最后用刀切成小块即可享用。
奇异果要放软吃吗
奇异果要放软吃，因为坚硬状态的猕猴桃不好吃，除此之外这种猕猴桃糖分很低，果实酸涩，经常食用很有可能会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感，这是由于不成熟的猕猴桃中含有大量的蛋白酶所致。猕猴桃的成熟需要几天时间，可以把猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起加快成熟。
每一天吃一个奇异果有什么好处
奇异果营养全面、丰富，含有一些人体不可缺少的重要物质，因此，对保持人体健康,防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松；抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化;可改善心肌功能,防治心脏病等。在抗癌方面，具有抑制肠道内亚硝胺对组织的诱变作用。一些癌病人食用猕猴桃后,可以减轻厌食和恶病质，还可以减轻病人作x线照射和化疗中产生的副作用或毒性反应。多食用猕猴桃,还具有阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老。
奇异果要硬吃还是软吃
1、吃的话还是软一些的好，不会像硬的口感那么酸。
2、我们平时在超市买的奇异果基本上都是生的，因为还没有熟的奇异果在运输的过程中比较方便，我们买回家之后最好是同香蕉或者是苹果等放在一起，这样有助于奇异果的快速变熟。不熟的奇异果的口感非常的糟糕，还是要有耐心的等奇异果熟了之后再食用。
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