时间:2024-05-09 16:42:12 浏览:15
1、泥蒿的叶子吃起来非常苦,若是和其它的食材一起炒,不仅自己的苦味难以消散,还会将这种苦味沾到别的食材上去,导致菜品整体口感不佳,令人难以下咽,所以在炒制泥蒿的时候将叶子去掉最好。
2、泥蒿本身就是一种主要食用根茎部分的食材,其根茎部分口感是比较脆嫩的,还带有独特的清新芳香,不管是凉拌食用还是直接炒制食用味道都是不错的,是绿色蔬菜中比较独特的优质菜品之一。
三七叶子的正确吃法
1、做汤,新鲜的三七叶可以用来做汤匙,特别是在做紫菜蛋花汤时,可以把洗净以后的三七叶撕成碎片,直接放在锅中,既能让做好的紫菜蛋花汤色泽漂亮,又能让人体吸收到更丰富的营养,还能让做好以后的汤品滋味诱人。
2、煎蛋,新鲜的三七叶还能和鸡蛋搭配在一起煎着吃,在做以前应该先把三七叶洗净,控干水分以后加少量食用盐,调匀腌制,等它变软以后把鸡蛋磕开放到碗中一起调匀,在平底锅中放适量食用油,加热后,把调好的蛋液入锅煎到两面金黄,就能出锅食用。
3、清炒,三七叶清炒也很好吃,在朝以前应该先用清水把它洗净并晾干表面的水分,然后准备大蒜,去掉蒜皮以后剁成蒜末,在炒锅中放适量食用油加热,把蒜末入锅炒香,然后把三七叶入锅快速翻炒,等它变软后加入少量生抽和食用盐调味,再翻炒1~2分钟,炒好以后直接出锅就可以。
4、炒肉,三七叶还能炒肉吃,在炒的时候最好准备肉质细嫩的五花肉,把它洗净以后切成片加入生抽料酒等调味料腌制半小时,再把三七叶洗净控干水分,在潮锅中放油,加热后放两个辣椒炒香,再把五花肉入锅炒到变色,随后才能把三七叶入锅一起炒,炒熟以后加食用盐调味即可。
绿豆芽长叶子了还能吃吗
1、能吃。绿豆芽富含维生素和膳食纤维,一种很健康营养的蔬菜,一般发芽食用白色的颈部口感脆爽,味道甘甜,风味最好,但若是顶部出现绿色的小芽叶,少量几片并无大碍,这是绿色植物接触到阳关,在光合作用下生长的自然现象,其芽叶无毒,不同于土豆发芽,会带有龙葵素等有毒物质,可以放心食用。
2、但若是绿豆芽长叶子比较多的话,说明绿豆芽长势过老,此时茎苗会出现纤维化,口感不大好,不建议食用。
为什么吃芹菜的时候要去掉叶子
吃芹菜去掉叶子,考虑菜品的单纯和好看,当然口感也比较好。
但是芹菜叶子比梗更有降压和清凉的作用,对于血压偏高或者容易上火的人来说,芹菜叶子的食疗作用甚至比梗明显。
食用方法:
1、也可以将叶子单独处理食用,比如,切成细丝加些葱花和鸡蛋烙饼;
2、把叶子集中一起开水淖一下后调着吃;
3、煮芹菜叶子粥,先熬粥,八成好的时候加入芹菜叶子,再熬十分钟即可。
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