时间：2024-05-11 10:48:04 浏览：35
1、西洋参适合于气阴两虚的人服用，比如平时有乏累、健忘、记忆力减退、周身无力、白天困倦、工作没精神，都是气不足。阴不足会出现阴虚火旺，比如平时口干、眼睛干，甚至是轻度耳鸣，平时有潮热感、夜间睡眠手脚心热、心情烦躁、不易入睡、睡后多梦，属于阴虚火旺的症状。可以用西洋参代茶饮或者是嚼服都可以。代茶饮，用少量的西洋参泡水之后，如果合并睡眠障碍、多梦，可以里面加上五味子。如果有口干、眼干等阴虚火旺的症状明显，可以加枸杞子。如果觉得脾气虚、食欲差或者大便溏泄，可以用健脾化湿的，比如藿香、佩兰、砂仁都可以。
2、不宜服用西洋参的人：
（1）面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻者。
（2）男子阳痿、早泄、滑精、遗精者。
（3）女子痛经、闭经、白带稀薄多如水、性欲淡漠者。
（4）小儿发育迟缓、消化不良者。
（5）感冒咳嗽或急性感染有湿热症者。
三种人坚决不能吃西洋参
1、患有恶性肿瘤的患者不要吃西洋参；感冒患者不宜服用西洋参；失眠多梦的患者不宜服用西洋参。
2、西洋参又称花旗参，是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品，主产于美国、加拿大等北美国家。其具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。
3、现代医学研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。
吃西洋参的禁忌
1、西洋参不能和萝卜一起服用。因为西洋参是补气的，而萝卜是泄气的，两种食物之间具有相互的矛盾。
2、服用西洋参的同时，不能够喝浓茶。因为浓茶里含有的鞣酸会破坏西洋参的有效成分。
3、警惕不良反应。有的人服用西洋参之后，会出现体温的下降、腹痛、腹泻等等不良反应。如果出现的时候，需要注意停*。
4、西洋参不适于湿症的治疗，而且服用的时候需要注意季节性。春天和夏天适合服用西洋参，而秋天和冬天更适合服用人参。
哪些人不适合吃西洋参
1、西洋参*性偏凉，味甘，甘者令人中满，易致腹胀出现，不宜盲目、过量服用，体质偏寒，如阳虚、寒湿，以及痰湿内盛，如咳嗽痰多、胃怕凉、水肿等患者不宜服用，否则可能引发或加重胸闷、腹胀、腹泻等；
2、感冒者一般不宜服用。 西洋参味甘、微苦，性凉，具有补气养阴、清热生津的功效。西洋参不宜与藜芦同用。西洋参可补气，应避免同时摄入一些促进排气的食物，如萝卜。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
