时间：2024-05-11 21:24:04 浏览：66
吃完螃蟹以后间隔四个小时以后可以吃水果了，这样可以避免发生了拉肚子，有利于身体健康，对于水果，可以吃橘子，柚子，橙子，苹果梨等水果，在平时需要合理的饮食，预防各种疾病的发生，如果出现了其他的异常症状，需要及时再去医院就诊，针对性的治疗，平时需要合理的饮食，预防各种疾病的发生，有利于身体健康，以后正常生活就可以了。
四月季节吃什么水果好
1、山竹。山竹有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。
2、油桃。油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，另外，油桃适合水肿病人食用。
3、枇杷。成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、各种维生素，人体摄入后，对于维持眼睛和皮肤的健康、改善夜盲症、皮肤粗糙的状况都有帮助。
4、李子。“四月李”一般在农历四月中旬上市，因而得名“四月李”。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思貌说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。
5、树葡萄。树葡萄也叫嘉宝果，是长在树干上的葡萄，外形看着像我们常见的黑葡萄，里面是白色的像山竹，吃起来口味独特。
6、青梅。青梅是一种长得像李子的水果，吃起来清脆爽口。很多人对它比较陌生，成熟的青梅偏黄色，大部分都是偏绿色的，果子比较酸，一般不直接吃，而是腌制称蜜饯或者做酿成酒，青梅养颜美容、调理肠胃，可以做成酵素。
水果和饭菜能一起吃吗
1、水果和饭菜不能一起吃。水果和饭菜一起吃的话，对健康有危害。会容易出现胀气、便秘等症状，并且会影响食物的消化与吸收，给消化功能带来不良影响。
2、另外也会影响人的正常食量，人体肠胃也不能完全吸收水果中的营养物质。
青春期吃什么水果最好
1、苹果
苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量。
2、橘子
橘子富含维生素c与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；有助于青春期孩子缓解疲劳。
3、香蕉
香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，成为一杯最佳的抗高血压的果汁，有助于缓解青春期压力。
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