欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

秋葵和地瓜能一起吃吗

时间:2024-05-17 12:00:03 浏览:40

1、秋葵和地瓜能一起吃的。

2、秋葵本身是一种寒性食物,食用过多或者脾胃虚寒的人食用了就容易引起胃肠反应,导致身体不适,所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用,并且也不能食用过多。

3、秋葵在餐桌上多作为蔬菜食用,由于秋葵大寒,所以在主食上选择一些热性食物较好,秋葵与热性主食一起食用,可适当调节秋葵的寒性,以免引起脾胃虚寒。

4、秋葵性寒,属于寒性食物,故在秋葵不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食,容易导致脾胃虚寒,引起腹泻等不适反应。

秋葵和地瓜能一起吃吗

延伸阅读

秋葵炒腊肠怎么炒好吃

1、主料:腊肠40克、秋葵50克、胡萝卜10克。

2、辅料:盐1克、蒜4克、油5克、蚝油4克。

3、将腊肠切片,用水泡软,有的腊肠又硬又咸,通过这样的方法可以变软去咸。

4、秋葵斜着切开。

5、锅里倒入油,放入蒜炸香,放入腊肠炒香。

6、放入秋葵翻炒。

7、放入胡萝卜片。

8、最后加入盐和蚝油即可。

秋葵怎么凉拌来吃

秋葵凉拌做法如下:

1、秋葵洗净,搓洗绒毛;

2、切掉头部;

3、切掉尾尖;

4、放入开水中焯煮3至5分钟;

5、捞出用凉水冲冷;

6、切成小块;

7、加入胡麻酱,如果没有胡麻酱就加3汤匙的芝麻酱,2汤匙的生抽;

8、最后撒上白芝麻即可食用。

秋葵一般指咖啡黄葵。

咖啡黄葵性喜温暖,原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。

秋葵素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。

秋葵籽能吃吗

1、秋葵籽可以吃,秋葵籽含有丰富的黏液蛋白以及糖分,不仅可以帮助人体消化,而且还能增强人体抵抗力。平时适量食用秋葵籽,一日内摄入量不要超过20g,炖汤的时候加入晒干的秋葵籽可以改善口感,而且还能锁住秋葵籽的营养成分。

2、秋葵属性偏寒性,脾胃虚弱、非常容易腹泻或排软便的人,最好是不必多吃。

3、秋葵属寒凉食品,阴虚体质者不适合过多;胃肠作用较弱者,多食可能导致腹泻。

猜你喜欢

反馈