时间:2024-05-17 15:24:04 浏览:20
食材:猪脚1斤左右,猪脚料适量,水适量,盐适量。
1、将猪蹄洗净。
2、用大刀切成块状,大约半个拳头大小,这个过程比较难,因为猪蹄比较难切,要注意不要弄伤自己。
3、将切好的猪蹄放到高压锅加入适量的水,再加入适量的猪脚料(市场上有卖)和盐。
4、盖好锅盖,煮20到30分钟。
5、开锅后可加如适量味精或者不加(不怎么会影响味道),但是味精不可以放去一起煮,因为味精经过高温会产生有毒物质。
6、就是那么简单,美味的猪脚出炉了。
猪蹄炖汤小孩吃放什么有营养呢
猪蹄炖黄豆做法步骤;
原料:黄豆、花生、猪蹄、生姜、生抽、老抽、糖;
1、黄豆和花生要提前浸泡好,之后将其放在冷水中浸泡3小时直至泡软;
2、洗净猪蹄,用刀刮去细毛,剁成块,放入热水中焯3至5分钟后捞起备用;
3、把焯好的猪蹄、黄豆、花生、生姜片一起放进高压锅里,煲15分钟后取出;
4、将猪蹄汤移入砂锅中,加入生抽、老抽、糖中火慢炖;
5、猪蹄容易粘锅底,炖五分钟左右需要用筷子拌一下;
6、汤汁变浓后出锅,即可食用猪
猪蹄怎么做好吃
香辣猪蹄火锅 做法1.猪蹄去毛洗净,将其一分为二再切成块;2.锅中加入清水,放入猪蹄,加入料酒、葱段、姜片和少量花椒一起大火煮开,开锅后撇去浮沫,捞出猪蹄沥干水分备用;3.取约2汤勺辣火锅底料,如果喜欢吃辣的可以增加,锅洗净,加入火锅底料。因为底料中含有油份,所以不用在单独放炒菜油了;4.放入葱段、姜片和八角,中小火炒香锅底;5.放入猪蹄翻炒数下后,加入生抽、料酒、糖,将调料包中所有的干香料混合,放入调料包中;6.锅中加入热水,因为是吃火锅,所以水量可以多一些。再投入调料包;7.放入干辣椒同煮,开锅后转小火盖盖子焖煮1个小时;8.一个小时后,放入盐调味,继续再煮40分钟左右即可。如果汤太少的话可以补充热水。健康功效:猪蹄中的营养成分能够起到补气、补血、润肤作用。
红烧猪蹄 做法1.猪蹄洗净,入冷水锅煮开,直到将血水煮出;2.焯过水的猪蹄用温水冲洗干净,沥干备用;3.油锅姜片爆香,倒入猪蹄翻炒至表面微黄,将猪蹄重新入砂锅,加料酒,生抽,老抽,水及所有辅料煮开转小火;4.土豆去皮,切滚刀块,浸在水里备用;5.小火炖1个小时左右,炖至猪蹄软烂,加入土豆,并调入适量盐,继续小火炖至土豆软烂;6.大火稍微收汁即可。健康功效:这道菜吃起来具有补气、补血、润肤、清热解毒、祛痰等功效。
玉米炖猪蹄 做法1.猪蹄去毛洗净,剁成小块,玉米切成一寸长左右的段,生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用;2.炒锅入油,大火烧至八成热时,下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香,然后下入猪蹄,爆炒至断生,加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,抄匀;3.煮至沸腾后下入玉米,盖上锅盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟左右;4.至水份差不多收干时加入鸡精调味,抄匀后关火起锅,装盘撒上葱花即可。健康功效:这道菜的好处是健脾养胃、补血润肤。
腌过的猪蹄怎么做好吃
1、用料:腊猪蹄肉600克、沙窝萝卜1个、大葱1节、干辣椒2个、生姜20克、枸杞20粒、白胡椒粉1克、鸡粉1克、料酒20毫升。
2、腊猪蹄肉用冷水浸泡1小时,中间换水2~3回。
3、洗净后沥水备用。
4、大葱切段,生姜切片,枸杞备用。
5、腊猪蹄肉下锅焯水。
6、砂锅中加入过滤水,下焯水的腊猪蹄肉。
7、加入大葱、生姜、干辣椒、料酒。
8、大火烧开后转中小火炖50分钟。
9、沙窝萝卜去皮切块,50分钟后加入萝卜。
10、再炖煮10分钟后加胡椒粉、鸡粉调味。
11、再煮5分钟后加入枸杞,关火出锅即可。
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