时间：2024-05-17 16:48:03 浏览：27
1、用料：肉馅适量、玉米适量、肠衣适量、酱油适量、白糖适量、红曲粉适量。
2、首先在肉馅中加入适量的宝宝酱油。
3、然后将玉米煮熟，倒入食材中。
4、接着加入适量的白糖。
5、然后加入适量的红曲粉。
6、接着一只手戴上一次性手套，把肉馅搅拌均匀。
7、然后将抓匀的肉馅加入灌肠器中，做成香肠。
8、接着将香肠用牙签扎上洞，放入开水中煮熟。
9、然后翻到阴凉通风的地方晾晒24个小时。
10、最后放入烤箱中烤熟就可以了，美味的玉米火腿肠就烤好了。
吃玉米禁忌人群
1、肠胃功能弱的人群：玉米中的膳食纤维对于人体的肠胃道会有一定的负担，尤其是对于肠胃道功能比较薄弱的人来说是不建议过量食用的。
2、免疫力低下的人群：该类人群不适宜长期每天摄入过量的玉米，因为若是长期每天摄入纤维素超过50克，会使人的蛋白质吸收受阻、脂肪利用率低，从而使免疫力更加下降。
花菜可以和玉米豌豆一起炒的吃吗
花菜可以和玉米豌豆一起炒着吃，推荐做法：
主料：菜花1朵。
辅料：荷兰豆少许。
调料：色拉油适量，酱油适量，葱5克，姜5克，蒜5克，干辣椒2个，水淀粉少许，豆瓣酱适量，白糖2克。
干煸豌豆菜花的做法：
1、锅中烧开水，放入甜豌豆焯熟，捞起沥干水分备用；
2、菜花放入水中焯水，时间不宜太长，大约1分钟捞起在凉水上冲洗一下沥干水备用；
3、起油锅，葱姜蒜干辣椒爆香；
4、放入甜豌豆翻炒，同时放入适量白糖、豆瓣酱、料酒、酱油同炒；
5、然后放入焯好的菜花翻炒，撒入适量盐，出锅前倒入水淀粉开大火收汁即可。
玉米排骨汤怎么炖好吃
1、玉米排骨汤做法是非常简单的，并没有什么技术含量，但是选择何种的亲们来段也是非常的重要的，首先也就是砂锅其他的容器其次，除此之外同时还要讲究食材和搭配的时令，胡萝卜，枸杞等也是很好的一些辅料成品，口味鲜甜，味道也是比较美。滋补又养生。
2、食材配料：排骨、玉米、葱、生姜、胡萝卜、盐、料酒、枸杞。
3、制作过程：把新鲜的排骨剁成小块，清洗干净，然后把它冷水下入锅中，放入葱段和姜片儿，再加入适量的料酒，去除异味儿，大火煮出血沫后捞出来再用凉水冲洗一遍到两遍焯水是不可以或缺的一个非常重要的步骤，懒人也是不例外的。
4、然后将排骨倒入砂锅中，同时将切好的玉米和切成滚刀块的胡萝卜放进去，再摆上2~3片儿的相片和一根葱打成结，再加入适量的清水没过所有的食材也就可以了。
5、在扣上锅盖，大火烧开之后转小火炖差不多一个小时，在出国之前10分钟再放入少许的盐以及适量的枸杞，上桌之前再撒入少许的葱花也就可以了，玉米炖排骨汤也就完成了那么不仅美味，而且味道也是比较清甜的，是有着很丰富的营养。
6、炖汤最好的心里想必非砂锅莫属了，估计保温效果也是很好，而且由于气密性比较好的一个缘故，炖出来的汤不仅食材比较容易入味，而且在最大的一个限度能够保持食材的原汁原味，让菜品达到一个色艳味美的效果。
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