时间：2024-05-23 10:24:03 浏览：26
1、橙子和牛奶不建议在一起吃，可以间隔一段时间后再吃另一种，因为一起食用的话，可能会造成消化不良，也会影响到牛奶的吸收与消化。
2、水果中含有的酸性物质容易与牛奶发生化学反应，将有碍于牛奶中营养物质的吸收。并且水果中含有丰富的维生素，牛奶中含有丰富的蛋白质，这两种一起食用之后容易凝结成块，进入胃里会造成胃部不适，甚至还会出现腹痛、腹泻等症状，对于胃肠道不好的人来说，更容易造成伤害，所以这两类东西最好要分开来吃。
纯牛奶洗澡的正确方法
1、用牛奶洗澡，需要在沐浴后使用，应先进行日常洗澡步骤。
2、肤干燥者可以用全脂奶，肌肤油腻者，则要选择低脂或脱脂奶，浴缸先注水至六七分满，然后将2升鲜奶加入其中。
3、泡澡水太凉，毛孔不易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分，在适合的温度中把牛奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。
如何用电磁炉温热牛奶
如果直接把袋装奶放进微波炉加热，对人体健康会产生不利影响，如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内，再用微波炉加热。在100℃以下，一般的塑料不会产生问题，建议用100℃以下的开水烫温奶袋，使牛奶温热。 友情提醒：如果能避免加热饮用就尽量不要加热，这样能保存牛奶完好的营养价值。特别对于孩子而言，完好的牛奶营养更有利于成长和发育。商场或超市中销售的纯牛奶，一般卫生保障都比较可靠，在饮用时不需要加热。
低脂香草牛奶冰淇淋
1、材料：蛋黄1个，砂糖a15g，低筋面粉6g，牛奶250ml，吉利丁2g，水5ml，香草精少许，蛋白1个，砂糖b15g。
2、水和吉利丁粉混合让吉利丁泡开膨胀。蛋黄砂糖a低筋面粉倒入碗内。
3、先加入少量牛奶混合均匀（约30ml)。
4、再倒入剩下的牛奶搅拌均匀。
5、过筛倒入锅中。
6、开小火加热至沸腾冒泡后熄火。
7、倒入之前泡好的吉利丁，用木勺搅拌至吉利丁完全融化。
8、接着倒入香草精搅匀。
9、隔冰水冷却。
10、同时不断搅拌至浓稠状。
11、蛋白放入打蛋盆，分二至三次倒入砂糖b，电动打蛋至六分发泡的蛋白霜（八分也可以，口感更沙一些，我打到八分了）。
12、分次把蛋白霜倒入蛋糊中用刮刀切拌均匀。
13、注意还是切拌不要画圈防止蛋白消泡。
14、全部的蛋白混合好后。
15、入模。
16、盖上保鲜膜进冷冻室冷却凝固。
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