时间:2024-06-03 14:42:03 浏览:48
1、原料:米饭2~3人份、鸡蛋2个、香葱少量(其它配料根据个人口味适量添加)、胡萝卜小半根、青椒半个、芹菜适量、豆腐干4小块、玉米粒适量、盐、胡椒粉各适量。
2、剩米饭,这里有3人份,想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的,只是最好提前些时间蒸出来放凉,饭也要蒸的硬一点。
3、配菜随意准备吧,蔬菜,鸡蛋,豆制品,肉类都可以,这里有青椒,芹菜,胡萝卜,豆腐干,香葱,鸡蛋。
4、把所有材料切成小丁,胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水,也可省去这步直接炒。
5、取个大容器,打入两个鸡蛋,打散后倒入米饭,搅拌均匀,使每一粒米都裹上一层蛋液。
6、炒锅置火上,倒入少许油,烧热后倒入浸过蛋液的米饭,中小火不停的翻炒,直至米粒松散开来,粒粒金黄,然后倒入除香葱外的所有配菜,继续翻炒均匀,加盐和胡椒粉调味,最后临出锅前放入香葱末,拌炒均匀后即可盛出。
狗狗吃狗粮好还是剩饭好
狗粮是专门为犬类准备的营养食品,是介于人类食品和传统的畜禽饲料之间的高档动物食品。其主要作用是给犬类提供最基础的生命保证、生长发育和健康所需要的营养物质。具有营养全面、消化率高、配方科学、质量标准、喂食方便以及可预防某些疾病的优点。狗满月断奶后即可喂狗粮,那样所需的营养会比较全面。而且最好是吃湿的狗粮或者是将狗粮用水浸泡后再给狗吃。
剩饭怎么做给猫吃
1、我们平时的鱼吃不完了,和粥拌在一起煮一下给它吃就可以了,或是买那种小鱼干,拌在剩的粥里给它吃,如果哪天没鱼干或鱼了,就用粥加一点点鱼露,再加一点点肉丝之类的东西。
2、其实买猫粮给它吃,简单实惠,也不贵,而且干净卫生,猫是量少多餐的。
吃剩饭剩菜会得癌症吗
1、从长远来说,经常吃剩菜剩饭可能会导致癌症,引起肠胃疾病。
2、可能造成食物中毒。剩菜剩饭的保存有一定的方法,保存不当食物中的各种有害物质,细菌类的生物便开始滋生。特别是保存越长的食物有害物质积累更多,有的人在吃剩菜剩饭的时候还不加热,没有足够的温度杀死病菌,更容易造成食物中毒。
3、严重的影响食欲。长期吃剩菜剩饭,因为味道比较差,很容易得厌食症,轻微会影响到大家的食欲。
4、容易造成营养不良。剩菜剩饭放一个晚上,很多营养物质会被破坏,营养不均衡,长期下来会造成营养不良。
5、会容易造成食物变质。冬天食物不容易变质,特别是夏天高温的情况下会加剧食物的变质期限,甚至不用一个晚上食物已经不能再吃了,时间长了食物更会发霉。
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