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关于吃生花生养胃的大误区

时间:2024-06-08 08:18:04 浏览:59

1、很多人都说花生可以养胃,其实事实不是这样的,早上吃花生只是为了中和分泌过多的胃酸而已的。其实早上吃花生和吃馒头的效果是一样的,都是可以中和你一晚上分泌过多的胃酸,所以可以缓解胃酸分泌过多导致的胃痛。

2、从保健意义上来讲,花生有一定的养胃作用,可一旦得了胃病,在治疗胃病方面,花生的作用并不大,仅能够中和过多胃酸起到一定养胃作用。也有人认为吃生花生不但不养胃,吃得过多反而伤胃。

一些胃病患者,尤其是胃溃疡、胃酸过多的老胃病患者,之所以吃了生花生之后,感觉胃里舒服了许多,是因为生花生在胃里与胃酸发生反应,中和了胃部的酸性环境,使得一些症状得到了改善。事实上,这与吃饼干等食物的作用是一样的,在一定程度上减轻了胃酸的刺激。所以,生花生并不具有特殊的养胃功效。

需要提醒的是,有些患者吃了生花生还可能使胃病加重。专家说,因为吃生花生时没有充分嚼烂,由此形成带棱角的花生硬块进入胃里对胃黏膜造成损害,从而加重病情。因此,得了胃病一定要到医院进行正确诊断,积极治疗,切不可盲目听取别人所谓的偏方乱用乱吃。

关于吃生花生养胃的大误区

延伸阅读

花生没熟能吃吗

生花生不但可以吃,而且比加工过的花生更好。

生吃花生的好处:养胃、瘦身、预防心血管疾病、糖尿病等。

不适合生吃花生的人群: 有些跌打淤肿的病人,不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血,跌打损伤、血脉淤滞者吃得过多,会出现血淤难散,加重淤肿。另外,因为花生中含有的油脂多,需要多耗胆汁去帮助消化,所以做过胆囊切除手术或胆病患者,也不宜多吃花生。

花生和梨可以同吃吗

可以

梨和花生可以一起使用,但是梨和花生都不可以和海鲜同吃,因为梨味甘,属于寒性食物,与海鲜同食容易伤人肠胃,导致胃病,而花生脂肪含量非常高,如果与性味寒凉的海鲜相遇,会易致腹泻,尤其是肠胃虚弱的人同食花生和海鲜时,腹泻的情况会更加严重。

四季宝花生酱怎么个吃法

材料:鸡蛋2个,细砂糖60克,色拉油50克,花生酱100克,鲜牛奶60克,低筋面粉100克,泡打粉1/2匙。

做法:1、全蛋用打蛋器加细砂糖搅拌均匀,再加入色拉油搅拌均匀。

2、分别加入花生酱及牛奶,继续搅拌成均匀的液体状。

3、低筋面粉与泡打粉一起过筛,再加入液体中。改用橡皮刀以不规则方向搅拌成均匀的面糊。

4、用汤匙将面糊舀入纸模内约8分满。

5、烤箱预热后,将烤架放入中层烘烤25-30分钟即可。

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