时间：2024-04-13 12:12:05 浏览：66
1、吃草莓培养耐心补充维生素：吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5—10分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。
2、吃火龙果缓解重金属中毒：火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。
3、吃香蕉保持快乐心情：吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。
4、吃葡萄增强免疫抗衰老：葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的专研人员也发现，葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利用。
5、吃梨帮助器官排毒：梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
6、吃柚子维护血管健康：柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。
女生吃番茄的好处
西红柿中就含有丰富的抗氧化剂，而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱的效果；西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素；西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑；常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
女生好听的吃鸡个性网名昵称
ぐ℡冷メ劍ゞ
心被你悄悄打碎了
□_虚伪的情调↗
心脏被草停
霸佔妳的心▲
不是乖乖就是坏℡
|▍烂心大萝卜
等我的另一半。
各自安好互不打扰
笨蛋←_←跟硪走
掌心温度。
伤我‖你不配
﹏冷不过人心。
心比天高、
﹏狠淡de幸福。
闭月、我是羞花
哥、人见人碍
么么打-。-
我爲什麽要愛你ξ
谁跌撞了年少。
用微笑掩盖╰
相遇淡若云烟
沉浮宁楹的年少。
短暫的幸福
ⅴ;﹍失憶
伱呮能属亍莪
我爱你是强迫症i
大象腿变小鸟腿
寒栤魄．髒魂
学渣嗨翻天@
⒊分熟の牜排っ
哥、不愿将就
这姑娘好狂妄
f2、ever
我只是笨而已
-感情的肇事者
街角高唱寂寞
吥愛硪√請滾
齐刘海的小姑凉i
折断翼的天使。
卑微旳骄傲。
霸道菇凉最给力。
：玍屍葜闊つ
邪意、懵生
转身已陌然
心痛沵的擔心
安、想你了
把心喂了喂狗
咽下眼泪你是女王
bailey
借我、你的一辈子
你的名我的命
し原來禰在夢裏
太熟悉的旋律。
尘缘而已。
╰つ实而不华
如果不可能里有光
停留在记忆里
窒蒠▁伱の媄
老衲夜探青楼
女生吃韭菜好吗
韭菜属百合科多年生草本植物，叶、花葶和花均作蔬菜食用，种子等可入*，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效，在中医里，有人把韭菜称为洗肠草。韭菜有很好的*用价值，具体表现在：
1、补肾温阳：韭菜性温，味辛，但无壮阳成份；
2、益肝健胃：含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能；
3、行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症；
4、润肠通便：含大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，所以女生吃韭菜好。
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