时间：2024-05-12 13:30:07 浏览：48
1、凉拌青木瓜：准备食材如下：青木瓜1个，小米椒3个，大蒜5瓣，食盐1茶匙，白醋2汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙，芝麻油1汤匙，生抽3汤匙。具体做法如下：将木瓜清洗干净之后，用削皮刀削去外皮，再将青木瓜用擦丝刀，擦成丝，然后装入汤盆，将所有的配料也放一起，然后用筷子搅拌均匀，盛盘即可食用！
2、糖醋青木瓜丝：准备食材如下：青木瓜1个，白醋20毫升，白糖30克，青椒1根。具体做法如下：将青木瓜去皮，然后擦成细丝，放入汤盆里面，青椒切丝放一起，然后加入20毫升白醋，加入30克白糖，搅拌均匀，盖上盖子腌制30分钟即可！
3、清炒青木瓜：准备食材如下：青木瓜1个，花生米20克，小米椒2个，食盐1茶匙。具体做法如下：将青木瓜清洗干净，去掉果皮，然后擦成丝，小米椒切碎，接着起锅加油烧热，然后将小米椒放入锅中，小火炒出香辣味，再倒入青木瓜丝，翻炒至变软，然后加入1茶匙食盐，翻炒均匀，最后放入花生米，翻炒均匀即可出锅！
“万寿果”木瓜怎么吃最好
1、木瓜直接生吃
2、木瓜煮粥喝
3、凉拌木瓜
4、木瓜雪耳糖水
5、清炖冰糖木瓜
6、银耳炖木瓜
7、木瓜牛奶
8、木瓜牛奶椰子汁
怎样晒木瓜干好吃
1、准备青色的木瓜一个或两个；
2、削掉木瓜皮，切掉木瓜蒂；
3、将木瓜切片，将木瓜片晒一两天，木瓜肉干水柔软下来即可；
4、把这些木瓜片再改刀，切丁或切丝皆可；
5、准备腌制木瓜干的食材。将蒜拍碎，辣椒切碎；
6、将辣椒粉、蒜蓉、白酒合入木瓜丁，混合均匀；
7、将腌制的食物使用瓦罐或者玻璃器皿储存。将容器提前用热水清洗消毒，晾干后使用；
8、灌装好木瓜丁后，倒入生抽或酱油，灌装不能过满，否则酱汁会在腌制的过程中溢出；
9、将瓶口密封3个星期后，木瓜干腌制入味后可食用。
木瓜丰胸的最佳吃法
1、木瓜中含有特别的酵素木瓜蛋白酶，可以分解蛋白质和丰胸。
2、先将木瓜去皮去籽，切成细长条，放入玻璃罐中。
3、加一点甘草和柠檬汁，倒一层白糖，加盖、冷藏过夜即可食用。
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