一个人做的简易吃食

1．牛油果溏心蛋拌饭

牛油果富含营养，尤其是对于女孩子，常吃很有好处，这个做法非常简单。第一步当然是煮饭啦。煮饭的时候，煮一个溏心蛋，很简单，就是把水烧开后把鸡蛋放进去烫几分钟就好。最后，牛油果切片，把煮好的溏心蛋、牛油果片、海苔和日本酱油一起拌好就可以吃啦！溏心蛋流出来蛋黄和酱油和饭混在一起真是不能更美味！非常清爽！

2、玉米饼

一个人在家，吃点自己做的玉米煎饼一定可以开心起来！将玉米粒剥下来后，将玉米粒和白糖、水、和面粉充分搅拌均匀。平底锅中放少许油烧热，一勺面糊煎一个饼，煎至两面金黄即可！小编的饭量一般都是吃两个。

3、土豆排骨焖饭

不想又煮饭又做菜？焖饭满足你的一切需求！先把排骨焯水，煮出血水后，加入生抽、料酒、黑胡椒腌制半小时以上，时间越久越入味。锅中放少许油，将排骨两面都煎一下，倒入胡萝卜，洋葱和土豆翻炒。再加入生抽、老抽、耗油、老干妈和盐翻炒，不要以为加这么多调料会太咸，等下加饭加水焖的时候就刚刚好！加入米饭，翻炒均匀后，倒进电饭锅里，加刚刚漫过食材的水，按平时的煮饭键即可。

一个人做的简易吃食

延伸阅读

六寸蛋糕够几个人吃的四个人够吗

就生日蛋糕而言，6寸蛋糕算比较小了。6寸蛋糕的直径大约只有15厘米，够2到3个人吃的样子。所以了，6寸蛋糕常常出现在小孩子的生日里，这样不会浪费。另外，当过生日的人想过二人世界的话，也只要准备6寸蛋糕就行了，会显得更温馨。

通常意义上讲的6寸蛋糕是指其圆形直径为6英寸的蛋糕。

一英寸=2、54厘米即

直径为15、24厘米的蛋糕。

6寸是指蛋糕的坯子，不包括奶油和其它装饰。

如果只吃蛋糕外加喝一点饮料的话，一般的小姑娘三、四个人就可以吃一个，当然，如果还吃别的，只是像征性地吃一小块儿的话，可够六至八个小姑娘吃一个。

九寸披萨多大几个人吃

1、9寸披萨——22.86厘米。普通9寸披萨一般适合2至3人食用，具体也因人而异，与食量也有很大关系。

2、比萨（pizza），又称为比萨饼、匹萨、批萨、披萨，是一种发源于意大利的食品，在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪以及其他配料，并由烤炉烤制而成。奶酪通常用马苏里拉干酪，也有混用几种奶酪的形式，包括帕马森干酪、罗马乳酪（romano）、意大利乡村软酪（ricotta）或蒙特瑞·杰克干酪（monterey jack）、马苏里拉奶酪等。

二个人吃西餐点餐技巧

1、打开菜谱，看哪道菜是以饭店名称命名的，就会点它，哪位厨师也不会拿自己店名开玩笑的，所以他们下功夫做出的菜，肯定会好吃的，所以大家一定要点。

2、当然，除非食量特别大，否则你没有必要从菜单上的单品菜内配出“一主六配”，点太多却吃不完反而失礼。不过要注意的是，稍有水准的餐厅都不欢迎只点配菜的客人。如果只是吃一顿便餐，你可以只要开胃菜和主菜各一道，再加一份甜点就够了。你可以不要汤，或者省去开胃菜，这也是很理想的组合。