时间:2024-06-02 20:30:03 浏览:27
1、首先咳嗽是可以吃西瓜的,因为西瓜并不会引起咳嗽的加重,西瓜当中含有非常多的维生素,具有调节心脏功能平衡血压增强人体免疫力,可以帮助抵抗细菌以及病毒的侵入,所以咳嗽吃西瓜是有好处的,西瓜还有清热解暑的功效,可以止咳止渴,含有大量的水分。
2、平常一定要注意多休息,多喝温开水。在饮食方面多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素,不要吃辛辣刺激性的食物,注意保持室内空气的流通。
西瓜绿豆汤能一起吃吗
西瓜和绿豆汤不能一起吃,西瓜和绿豆都是凉性食物,一起吃容易引起肠胃不适。比如胃痛,腹泻之类的,尤其是冰冻过后,凉性大增,对身体不利。若要一起吃,建议不宜太多,太冰,最好间隔半小时服用。
女性吃西瓜寒凉不宜吃得太多
西瓜寒凉不宜吃得太多 中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。 需要提醒的一点是,夏天感冒发烧的患者常常借助于进食西瓜来补水、退烧,但是因为它属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。
冰冻西瓜不宜常吃 虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
不宜在饭前及饭后吃西瓜 因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的养生健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。
吃西瓜当正餐要不得 西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。
吃西瓜当宵夜,小肚腩缠上你 西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃过多,会使到胰岛素上升,促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部,再加上夜间运动量减少,脂肪只储存不消耗,时间长了,小肚腩就长出来了。
吃完西瓜抽烟好不好
不仅仅是吃完西瓜抽烟不好,只要是吸烟就是不好的,应该戒烟。
吸烟的危害:
1、不仅仅危害人体健康,还会对社会产生不良的影响。人活着就要呼吸,呼出体内的二氧化碳,吸入空气中的氧气,进行新陈代谢,以维持正常的生命活动。
2、 烟叶里含有毒质烟碱,也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱,就会致死。 吸烟对呼吸道危害最大,很容易引起喉头炎、气管炎,肺气肿等咳嗽病。吸烟的时候烟从口入,经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。 吸烟会让男性丢失y染色体,增加患癌风险。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢