时间：2024-03-18 14:18:04 浏览：84
1、能够提高机体的免疫力，因为橘子当中含有丰富的维生素c，而维生素c对于刺激免疫物质的增多和功能的提高有重要作用，通过吃橘子补充维生素c能够提高机体的免疫力。
2、能够生津润肺，因为从中医食疗的角度上来讲橘子入肺经，对于津伤所导致的口干、口渴、咳嗽、咳痰、咳喘、胸闷不适的人，适当吃橘子，通过滋补肺经、生发口中津液而达到缓解上述症状的好处。
橘子不能和什么一起吃
1、黄瓜
橘子和黄瓜不能一起吃，这是因为橘子中含有丰富的维生素，而黄瓜中则有大量的维生素c分解酶，两种物质同吃会破坏掉橘子的营养成分，使橘子的营养价值降低。
2、鳗鱼
鳗鱼与桔子相克，同食会中毒。
3、蟹
柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
4、花红
花红经常会作为*材出现在中*里，而花红和橘子是相克的，橘子吃多了比较容易上火，而和花红一起同食更加重了上火的状况。
5、牛奶
橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素c发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。
6、动物肝脏
柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素c，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素c氧化，从而失去原有营养价值。
7、萝卜
橘子忌与萝卜同食。因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用，导致甲状腺肿。
8、鸡蛋
鸡蛋中蛋白质的含量非常丰富，能给人体提供能量，但是橘子中果酸的含量很多，果酸会让鸡蛋中的优质蛋白凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。
9、龙须菜
柑橘与龙须菜不能同食，柑橘含有较多的果酸，龙须菜含有丰富的蛋白质。若二者同时食用，柑橘中的果酸会使龙须菜中的蛋白质凝结，影响消化吸收。
10、*物
服*忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素c，服用维生素k、磺胺类*物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾*物时，均应忌食橘子。
11、兔肉
兔肉与橘子相克。因橘子性味甘酸而温，多食生热，兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱而致腹泻，故吃兔肉后，不宜马上食橘。
12、豆浆
豆浆与橘子不宜同食。橘子含果酸较多，而果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性，影响消化吸收。
橘子和花生能一起吃吗
橘子和花生能一起吃，一起吃是不会产生不良反应并且也不会减少营养的吸收；这两种食品都是营养丰富的食品，同时吃的时候要注意花生的脂肪含量比较高，一次不宜多吃以免诱发消化不良，导致腹泻等症状；橘子则需要看环境温度，如果环境温度低的时候，要注意做适量的加温后才能吃的。
吃的橘子可以做出来什么造型
桔灯造型
一、做小桔灯的材料：橘子或者橙子、蜡烛、锯齿刀、勺子、火柴；
二、做小桔灯的步骤：
1、将桔子的底部三分之一用小刀切除，将有蒂儿的三分之二留下做为小桔灯的灯座；
2、用勺子轻轻将桔子肉从果皮中挖出来，确保把桔子中间的橘络心不被扯断，因为桔子肉很松散应该很容易被剔除；
3、桔子肉取出后，然后将它倒扣着晾干；
4、在小桔碗里倒入植物油，桔灯即可做好。
注意：根据小桔灯灯芯的长度，可以燃烧至少一两个小时。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
