时间：2024-06-17 09:18:01 浏览：76
1、原料：春笋。
2、配料：葱。
3、调料：老抽、盐、生抽、白砂糖。
4、春笋去壳焯水，将焯过水的笋切成滚刀块（切条也可以）。
5、锅底倒油，多放一点油，笋很吃油的，然后放入葱花少许。
6、用锅铲将笋翻炒一下。
7、加入生抽（量比较大）和盐（少许），如果上色就会比较浅，可以加一点老抽。
8、加2勺糖，糖要比较多，不加糖这个菜基本上味道就不对了。
9、再加点料酒。
10、然后加一些水，调中火偏小一点的火力，盖上盖子焖8分钟。开盖看水收完了，油焖笋就可以装盘了。
海笋怎么做好吃海笋的吃法
食材 ：干海笋40g，红辣椒10g，香菜5g，蒜5g。
调料：盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许。
凉拌酸辣海笋：
1：干海笋洗净，用冷水泡个4,5个小时。
2：泡发后再次清洗几遍后，切斜刀，其他配菜也都切好。
3：海笋和配菜混合，加入盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许
4：拌均匀即可。
莴笋叶子能生吃吗
1、莴笋叶可以生吃的。
2、莴笋的营养十分丰富，被称为“厨房里的*物”，其乳状浆液味道清新而稍带苦味，能刺激口味，帮助消化，增进食欲。莴笋的含钾量高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
3、生莴笋叶可做为凉拌莴笋叶食用。
（1）用料：莴笋叶 100克、熟白芝麻、酱油 10毫升
（2）做法：1、莴笋叶洗净，切成段。2、用沸水焯烫。3、过凉，沥干水分，将焯好的莴笋叶放入碗中。4、加入酱油，撒上熟白芝麻，拌匀后即可食用。
冬笋跟鸡蛋能一起吃吗
冬笋跟鸡蛋两者是可以一起食用的，不含相克的成分，有利于营养的互相补充。
冬笋是立秋前后由毛竹（楠竹）的地下茎（竹鞭）侧芽发育而成的笋芽，因尚末出土，笋质幼嫩，是一道人们十分喜欢吃的菜肴。主要产区为江西（农佳源冬笋）、浙江一带。虽然采挖冬笋影响竹子繁殖，但合理采挖不仅可以保证竹子正常生长，也可以增加经济收入，满足消费者需求。
鸡蛋，又称鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，受精之后可孵出小鸡，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质，是人类常食用的食品之一。
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