时间：2024-06-22 13:12:01 浏览：25
1、原料准备：土豆三个，蒜苗几根，蒜姜适量，食用油适量，调味料适量。
2、把土豆洗干净削皮，切成片状，备用。
3、把姜蒜沫切好，把小蒜苗洗干净切成小段状，备用。
4、把锅烧热，倒入适量的食用油，记住油不可太多，那样土豆片会粘连在一起。再放进蒜姜末。
5、倒入切好的土豆片加入食用盐翻炒。
6、炒的时候可以加入少许的水翻炒，这样土豆片炒出来会更好吃。加入调味料继续翻炒。
7、把土豆片炒熟后，关火，加入蒜苗，翻炒均匀即可。
鸡烧土豆怎么烧好吃
1、准备食材：鸡、土豆、葱、姜、干辣椒、线椒、八角、桂皮、红烧酱油、植物油、白砂糖、料酒。
2、将鸡肉、土豆洗净切块。
3、锅里加水和姜片煮开后鸡块焯水后捞出沥干。
4、起油锅，加入配料。
5、加入鸡块中小火煎，煎至鸡块变色发黄。
6、加入料酒、红烧酱油、白砂糖翻炒。
7、加入浸过鸡块一半的水，加盖大火煮开后，改小火慢焖25分钟左右。
8、加入土豆，小火焖至土豆完全熟。
9、收汁加入线椒一起翻炒即可出锅。
如何制作好吃的土豆烧鸡块
1、制作材料：鸡半只、土豆2个、油、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、糖
2、制作步骤：鸡洗净，半只煲汤。另半只切块，焯水。土豆去皮，切块。锅热后倒油，放土豆，用小火煎至两面焦黄，盛出。放姜，蒜爆香，放鸡块煸炒，大火炒5,6分钟，使鸡块的水分基本炒干。加料酒，生抽，老抽上色，加一点豆瓣酱，糖，翻炒均匀，加水，焖10分钟后，放土豆，焖20分钟后，调味，收干汤汁，即可出锅。
土豆里面有点绿色能吃吗
土豆是人们常吃的蔬菜。但是，当它颜色变绿或发芽的时候，会产生大量龙葵素，又叫茄碱。这是一种毒性很强的物质。所以不能吃。
土豆原产于南美洲安第斯山区的秘鲁和智利一带。安第斯山脉3800米之上的的的喀喀湖区可能是最早土豆被栽培出来的地方。在距今大约7000年前，一支印第安部落由东部迁徙到高寒的安第斯山脉，在的的喀喀湖区附近安营扎寨，以狩猎和采集为生，是他们最早发现并食用了野生的土豆。
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