时间：2024-06-23 07:54:01 浏览：85
1、平时可以适当的多吃一些包心菜，同时也可以适当的吃一些苦菊，也可以多吃一些菠菜，白菜都有一定的清热解毒和消肿，清热利水的作用。
2、同时也可以促进溃疡面的愈合，也有一定的分解止痛的作用，可以达到养胃的效果，有利于胃病的快速恢复。
3、有胃病的患者，平时主要就是要注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，同时也要注意不要暴饮暴食，这样才有利于促进胃病的恢复。
烘干蔬菜怎么吃
1、用温水来泡．脱水的也有好吃的。比如笋干这些，脱水的菜最好是和三层肉（是肥肉较多的那种）一起炒，脱水的菜比较吸油，也可以用来做沙拉。
2、胡萝卜片，洋葱，白菜，香菜，红椒，青椒先用温水把它泡至恢复原样为止。然后根据自己的口味做菜就行了。
吃西餐的时候如何吃蔬菜
蔬菜类菜肴在西餐中称为沙拉。与主菜同时搭配的沙拉，称为生蔬菜沙拉，一般用生菜、番茄、黄瓜、芦笋等制作。在吃西餐时，沙拉的正确吃法是：
1、先将较大片的菜叶用叉子切成小块，然后再用叉子吃；
2、如果菜叶不好切，可以刀叉并用，但要注意一次只能切一块，不能一下子将整盘的沙拉都切成小块；
3、如果主菜沙拉配有沙拉酱，不要把整碗的沙拉都拌上沙拉酱，而应先将沙拉酱浇在一部分沙拉上，等把这部分吃完后再添加沙拉酱。
虾和什么蔬菜一起吃好
1、虾能配蔬菜最多的一道菜是韭菜炒虾米，有温补滋阴等作用。
2、海鲜类食物忌和维生素c含量高的蔬菜同食，例如红枣，番茄等。一般绿叶蔬菜经过加热之后，所害维生素c已经大部分损失，所以与虾同食一般产生不了严重的后果，为了谨慎起见，以后尽量还是不要放在一起煮食为宜。
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