时间：2024-06-25 19:54:02 浏览：94
1、准备好牡丹吊兰叶子。
2、牡丹吊兰洗几下后放入水中，加点盐浸泡再次清洗。
3、牡丹吊兰叶子控水、葱和蒜切碎。
4、锅中倒水烧开，加入油和盐。
5、加入牡丹吊兰叶子焯水，用筷子搅拌几下捞出。
6、将蒜末葱末放入碗中，加入以上所有调料，再加入芝麻酱调成汁。
7、将调好的汁加入到牡丹吊兰叶子中均匀。
牡丹江都有什么特色小吃
牡丹江的特色小吃如下：
白肉血肠：白肉血肠是东北炖菜的代表，白肉肥而不腻、肉烂醇香、血肠明亮、鲜美细嫩，再配以韭菜花、腐乳、辣椒油、蒜泥，更加醇香四溢，鲜嫩爽口；镜泊鲤鱼丝：镜泊鲤鱼丝是牡丹江当地特色，条状的鲤鱼丝，浇入鲜嫩黄瓜汁、香菜汁、糖蒜汁、小磨香油、姜汁等佐料，美味至极；冷面：牡丹江聚集着很多朝鲜族人，冷面选用荞麦面，营养价值高，再配上朝鲜族人自制的辣白菜和大片牛肉，不出国门，也可以品尝到最正宗的韩剧美食；石锅拌饭：东北盛产优质大米，再配上朝鲜族人自制的辣椒酱，是不可错过的美食。
牡丹吊兰怎么吃
1、牡丹吊兰洗几下后放入水中，加点盐浸泡再次清洗。牡丹吊兰叶子控水、葱和蒜切碎。
2、锅中倒水烧开，加入油和盐。
3、加入牡丹吊兰叶子焯水，用筷子搅拌几下捞出。
4、将蒜末葱末放入碗中，加入以上所有调料，再加入芝麻酱调成汁。
5、将调好的汁加入到牡丹吊兰叶子中均匀。
6、第一次吃，味道还不错，你家有这花吗，有机会你也试试吃法吧！
牡丹吊兰可不可以吃
1、牡丹吊兰能不能吃：牡丹吊兰可以吃的,由于牡丹吊兰中含有丰富的维生素c、叶酸、胡萝卜素、钾、镁等。并含有很强的抗氧化剂,也就是叶黄素。它对人体各个脏器都有很好的保健作用,它如果摄入肝脏,可以对肝脏进行排毒解毒的作用。起到很好的保护作用。
2、牡丹吊兰经常被人们凉拌着食用。于沸水焯后加入调料拌匀;也可炒食、做汤，做馅，做涮菜料等。做成的菜肴颜色翠绿，口感嫩滑，鲜美可口。
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