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三七粉的正确吃法服用时间

时间:2024-06-26 11:18:02 浏览:47

1、三七粉服用的最佳时间:三七粉是很常用的一味中*,它能够养血活血,还能够化瘀止痛、通经络,三七粉大家常常用来做为一个保健的*材,平常在家里可能会沏三七粉服用来强身健体,三七粉的服用时间可以在早上、晚上,一般情况下推荐早晚都服用,一天服用两次,饭前吃有利于吸收,可以起到更好的补血养血的作用。

2、空腹服用是为了使*物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。就吸收和疗效来说,空腹吃要比饭后吃的效果好。

三七粉的正确吃法服用时间

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