时间：2024-07-01 15:54:01 浏览：80
1、将200克红薯面放盆内。加入200毫升滚烫的开水，用筷子搅拌匀。
2、凉至不烫手，稍揉成团。将面团捏成6个窝窝头，放入蒸锅。顶端可用筷子扎孔助熟。
3、打开火，水开后再蒸25分钟即熟。
4、然后趁热将窝头弄成小块，放入压面机，一次放3个窝头。
5、接着拧出了心仪的红薯饸烙面，选用孔径2mm的模板。
6、最后可以配葱、蒜、韭菜、蒜苗等炒食或者浇由蒜碎、陈醋、生抽、盐、辣椒油等配调料汁凉拌吃。
红薯根怎么做简单好吃
1、材料：地瓜梗100g、生猪肉50g、油适当、盐适量、米酒8g、生抽酱油10g、葱适当、姜适当、白胡椒粉适当、蒜适当、味精适当。
2、地瓜梗提早泡好，切完预留。锅中少沸水，水开后煮地瓜梗，直至酥烂，能够咬动才行，煮了大概30分钟。随后捞起来沥干水分预留。
3、生猪肉切完，提前准备葱蒜，锅中给油，温热情况下，煸炒肉丝。
4、高溫的情况下烹米酒，加生抽酱油，酱油，葱蒜，下地瓜梗煸炒，放盐，白胡椒粉，熄火，加味精，摆盘撒葱段。
仓鼠能不能吃生的红薯
仓鼠是可以进食适量的红薯苗和红薯干的，但是要注意把红薯苗清洗干净，同时清洗后注意晾干，尽量不要有太多的水分。并且饲喂的时候要注意适量，避免饲喂过多。仓鼠是杂食动物，最好还是吃五谷和蔬菜，比如瓜子，花生，谷子，麻子之类的。
早餐只吃红薯可以吗
早餐只吃红薯不可以，因为红薯不能完全补充人类所需要的营养物质；
早上吃早餐的3大基本原则：
1、首先是必须有丰富的品种类型，要均衡饮食，且营养全面；
2、其次早餐中必须有碳水化合物，用以补充足够的能量；
3、最后是必须要补充人体必需的维生素，维生素是人体不可忽视的重要营养物质，且通过早餐摄入，身体对维生素的吸收率最高。
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