时间：2024-07-10 12:48:01 浏览：84
1、南瓜和麦片可以一起吃，不会产生不良影响和相克的现象，食物相克是不存在的。
2、南瓜的功效：解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。保护胃黏膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
南瓜放多久不能吃有什么保存方法
南瓜一般情况下采摘下来后，主要没有被虫蛀，没有破损，而且已经成熟了的话，可以保存三个月以上。一般春节前吃都没有问题的；
若要存放一段时间，买时不要买太熟的，不要有碰撞和伤口。放在阴凉的地方，夏 天可以放2个多月，冬天可以放3到4个月；
南瓜非常耐保存，若不切开，只要保 持干燥，放在室内阴凉通风处，可保存数个 月之久。已经切开的南瓜，要避免沾到水， 再以保鲜膜包覆冷藏，约可保存1周左右。
南瓜不能和什么食物一起吃
1、鸡肉，鸡肉与南瓜同食，会影响人体对南瓜的营养吸收；
2、虾和南瓜同食会引起腹胀、腹泻；
3、苦瓜与南瓜同食，会破坏南瓜中所含有的维生素c；
4、羊肉和南瓜同食会引发脚气；第五种，南瓜和螃蟹一起吃会引起中毒。
南瓜发糕的做法松软又好吃
1、把南瓜皮用刮刀去掉，刮的要稍微透彻一点。不然南瓜皮太厚，吃起来不好吃。用刀把南瓜壤给刨去扔掉，用清水稍加冲洗。然后用刀把南瓜切成薄片，如果不是很好切那就切成块。
2、把盘子端进蒸笼，蒸上10多分钟。然后用勺子按压成泥。放凉之后就把南瓜泥倒进面包机，再把面粉掺入。在面包机的一个角落里倒入糖，在面包机的中间位置倒入酵母。如果担心酵母活性不能够被比较好的启用，那就先用一点点温水泡一下。
3、启动面包机，用揉面模式将面揉上10分钟。直到面团变得非常均匀，面包机里面没有一点点干粉之后就可以了。准备一个蛋糕模具，在蛋糕模具里面抹上适量的黄油。然后把面糊倒进模具里面。
4、之后就把模具端进烤箱，稍微发酵一段时间，温度不要太高了。发酵时间大概半个小时就好。半个小时，面团就差不多应该是原来的两倍大了。如果时间到了还没发酵好，那就再发酵一段时间。
5、在发酵的时候我们就把干红枣清洗干净，把红枣劈开去掉中间的核。等面团发酵好了那就把红枣放在面团表面。然后把面团端进蒸锅，从锅还是凉的时候就开始蒸，等蒸锅开始冒热气了就把火关小一点，再蒸半小时左右。蒸好了就可以享用了。
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