时间：2024-07-22 07:18:01 浏览：93
1、没有跟芡实相克的食物，芡实又叫做鸡头米，性味甘、涩，平，归脾、肾经，具有益肾固精，健脾止泻，除湿止带的作用，可以用于治疗肾虚不固导致的遗精早泄，脾气虚弱导致的纳差腹泻。
2、因芡实既能健脾，又能补肾，还有收涩的作用，是治疗带下病比较好的*物，可以配合其他*物，寒湿跟湿热带下都可以使用，目前没有发现跟芡实有相克的食物，芡实性味平和，可以长期食用。
生芡实的吃法
1、秋季用芡实进补，最简单的是制作芡实粥：将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身体，强筋骨，耳聪目明。
2、制作芡实糊：将炒熟的芡实1000克研磨成粉，临服时，取50～100克粉末冲开水调服。随自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。
3、民间常用炒芡实60克，瘦牛肉100克，加调料煮烂食用，也能取得较好的疗效。用芡实60克、红枣10克、花生30克，加入适量红糖合成大补汤，具有易消化、营养高、能调补脾胃、益气养血等功用，对体虚者、脾胃虚弱的产妇、贫血者、气短者具有良好的疗效。
芡实每天都能吃吗
1、芡实每天都能吃。因为芡实能益气益神，只要不是一次性吃太多，是可以长期食用的。
2、8~12克。芡实是水生植物芡的干燥种仁，性平、味甘涩，有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效，其*性平和，没有明显毒副作用，大多数人都能食用，常用量为8~12克，或在医生指导下选择用量。
芡实怎么吃
1、准备好食材。
2、首先，锅里注入适量水烧开，然后放入排骨、芡实，转中小火。
3、盖上锅盖，用中小火慢慢煲煮。
4、待煲至汤水渐渐变成乳白色，芡实颗粒饱满时，加一块浓汤宝。
5、搅匀后，汤水就渐渐的粘稠起来了。
6、加入胡萝卜丁，煲二分钟左右即可继续其它材料。
7、加入鲜百合。
8、加入鲜虾米。
9、最后调入适量盐和芹菜。
10、大火炖5分钟即可出锅装盘。
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