蜂王浆怎么吃

1、掌握蜂王浆的使用时间非常重要，早上或者晚上，空腹食用，可以让蜂王浆的蛋白质成分，让身体更容易，更轻松的吸收，所以要空腹，是为了拥有充足的消化液来分解蜂王浆，如果胃内有大量的食物，就造成了蜂王浆养分的流失和吸收。

2、掌握蜂王浆的使用方法很重要，蜂王浆怕热，所以不能用开水喝，容易造成营养流失，蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收，也可以用温水送服。

3、蜂王浆的服用剂量把握好，老年人初次服用蜂王浆，不要过量，控制在5克内，否则营养过剩，身体承受不了，然后习惯了可以加大剂量，日服保证20克内，如果感觉身体舒服，坚持服用就好，能增加身体免疫力，减少疾病的发生。

4、蜂王浆的保存注意事项，蜂王浆应在低温、避光和密封条件下保存，购买的蜂王浆，一般是保存在－18℃以下的冷库或低温冰箱内，不要使用金属类或透光的玻璃类容器，可以放到陶瓷容器里面。

蜂王浆怎么吃

延伸阅读

蜂王浆的副作用导致哪些人不适合吃呢

首先：低血压患者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质，能使血压降低，因此可导致低血压患者病情加重。

其次：腹泻、腹痛及胃肠功能紊乱者。由于吃蜂王浆会导致人们体内的胃肠道出现强烈收缩的症状，因此，有腹痛等病症的患者如果吃蜂王浆，会导致症状加重的情况出现。

最后：肥胖者。蜂王浆可使机体内部调节能力加强，会使胖人变得能吃能睡，体重增加，易罹患其它疾病。

海参和蜂王浆可不可以一起吃

海参和蜂王浆并不相克，而且经过调配后有很大的好处。

有一种海参蜂王浆已经问世，它是以鲜刺参为主要原料，通过精、深加工制得海参浆液，配以适当的蜂王浆液、甜菊甙和山楂、菊花等生物提取液，然后经混合均质、过滤、灌装、封口、灭菌等工艺制备而成。产品含有丰富的营养成分和生物活性物质，具有多种保健医疗作用，且口感良好、易于人体吸收，长期服用可滋补强身，提高细胞活性，延缓衰老，达到健康长寿目的。

女人吃蜂王浆坏处

1、女性吃蜂王浆可能引发过敏反应，原因是蜂王浆中富含的蛋白质及酶类等活性物质易成为过敏原，少数过敏体质的女性食用蜂王浆后可能引发过敏，轻者可能出现口舌发麻、皮肤瘙痒等不适反应，严重时可能出现皮肤肿胀、喉头水肿甚至过敏性休克，因此在吃蜂王浆之前一定要确保自己不对蜂王浆过敏。

2、性吃蜂王浆可能引起宫缩，原因是蜂王浆对女性体内雌激素分泌有一定的促进作用，例如蜂王浆中富含的某些有机酸就具有类激素样作用，因此女性长期过量食用蜂王浆对健康反而是极为不利的，尤其是孕妇吃蜂王浆可能会刺激子宫而引起宫缩，严重时甚至可能因宫缩过于剧烈而导致流产等严重后果。

3、女性吃蜂王浆可能导致体内激素失衡，原因是蜂王浆本身就含有少量的性激素、促性激素、肾上腺素等成分，加之蜂王浆的某些成分还具有类激素样作用(与激素具有相似的作用)，因此女性长期过量食用蜂王浆极易打破体内的激素平衡，严重时可能因雌激素失衡而引发乳腺增生甚至子宫肌瘤等严重问题。