时间：2024-08-04 16:06:01 浏览：17
1、首先用淡盐水将圣女果浸泡半个小时，之后将圣女果沥干水分，保持表面干燥，放入烤盘中，排的密一些无妨。
2、因为过会烘烤后圣女果就会回缩的，烤箱选择上下管加热+热风模式，然后预热到110度，之后将烤盘放到中上层，烘烤两个半小时左右即可。
香蕉可以和圣女果一起吃吗
它们是可以一起食用的，不会引起中毒的。香蕉营养高、热量低，内含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和维生素c，同时膳食纤维也多，常用于辅助治疗低血钾和便秘。圣女果，又称小西红柿，维生素pp，具有保护皮肤的作用。
意见建议：它们一起食用后对身体是有好处的，不会产生中毒现象，所以根据自身喜好来选择食用。圣女果与石榴是不能同食的。
圣女果怎么吃
1、原料：圣女果、食盐、水。将圣女果洗净，去除果蒂；在碗中加少许食盐，放圣女果浸泡；捞出圣女果，用凉水冲洗干净；沥干水分，即可食用。
2、原料：圣女果、苹果、香蕉、草莓、酸奶。将圣女果洗净，切成块状；苹果洗净切块，香蕉剥皮切段，草莓洗净，去果蒂；将所有水果放入碗中，加适量酸奶，搅拌；撒上葡萄干，即可食用。
圣女果可不可以多吃
1、小西红柿营养虽好，但不能多吃。
2、圣女果，又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。
3、圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物，适应性强，抗性好，喜钾肥，喜光，对水分要求较多，空气相对湿度以45%～50%为宜，在我国一年四季均可栽培。因其外观玲珑可爱，含糖度很高，口味香甜鲜美，风味独特而广受消费者喜爱。
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