时间：2023-05-09 20:12:05 浏览：18
三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。山楂具有降血脂、血压、强心等作用，同时也是健脾开胃、活血化痰的良*。三七和山楂一起吃有调理血脂、软化血管的作用，对心脑血管疾病的治疗也有一定的功效。
三七什么时间吃最好
1、每天服用三七粉的最佳时间。三七粉每次2~3克，每天服用2~3次，每天早晨吃早餐的时候吃一次，晚上睡觉之前一小时吃一次，中午吃一次，早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。
2、三七粉的正确吃法。三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。
三七生吃和熟吃的作用各是什么
生吃三七主治：跌打淤血，外伤出血，产后血晕，吐血等血症，并可防治冠心病，高血脂，高血压。
熟吃三七主治：活血，补血，用于身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，生食可口服，外用适量敷患处，孕妇忌服熟食可用鸡肉炖或肉汤，温开水送服。
三七头炖鸭子怎么做在好吃
用料：三七根二至三两，鸭一只。姜、胡椒、盐适量。
做法：
1、先将三七须根用清水浸泡半小时（新鲜三七根不再浸泡），洗净待用。
2、两斤左右的鸭一只，宰杀后，掏出内脏，洗净备用。
3、然后将三七须根填入鸭的空腹内，把鸭和少许姜片、胡椒、鸭内脏、盐巴装入沙锅，加盖以文火煨煮。
4、一直煨至气味芳香扑鼻，即可食用。
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