时间：2023-05-13 16:54:07 浏览：96
三个月孩子的吃奶量是100~200毫升算正常，宝宝在进入三个月之后吃奶量明显增多。
奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
怎么做核桃孩子爱吃
可以做成核桃奶。
主料：核桃30克、山楂20克、杏仁15克。
配料：冰糖、牛奶。
做法：
1、先将核桃仁洗干净并压碎，磨成浆备用；
2、将山楂洗净，去核后，切成片；
3、把杏仁打成粉末；
4、把冰糖打碎成屑状；
5、将牛奶放入炖锅内，加入核桃仁浆、山楂片、杏仁粉、冰糖屑，置中火上烧沸；
6、再用小火炖煮20分钟，倒入杯中，待稍凉时即可饮用。
孩子吃什么样的钙好
给宝宝补钙，除了可以吃钙片外，还要注意从饮食方面给宝宝进行补充。牛奶是很好的补钙来源，所以每天都要给宝宝多喝牛奶，最好是选择纯牛奶。另外宝宝可以吃辅食后，可以多给宝宝吃鱼虾，或者是骨头汤，黑芝麻类的食物，这样可以很快补充宝宝身体缺失的钙元素。
如何让孩子喜欢吃蔬菜
1、早饭的时候，可以用生菜，番茄给孩子做三明治，或者是配吐司吃，还可以备上一些饭后小甜点，香蕉片，草莓等；
2、蔬菜并不是只有炒，还可以给孩子拌凉菜，或者是沙拉酱吃，看看孩子喜欢什么口味的，都可以做给孩子吃；
3、平时多花些小心思，把蔬菜做成各种不同的形状，比如如果孩子喜欢星星，可以做成星星的形状，让孩子产生兴趣；
4、平时多注意，当不断的告诉孩子，吃蔬菜有好处的时候，自己也要多吃，不要挑三拣四，给孩子做个好榜样；
5、平时尽量让孩子少吃零食，薯片之类，带他出去逛超市，也尽量的避免在零食区逗留。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
