时间:2023-05-24 08:18:02 浏览:94
痔疮是我们日常生活中非常常见的病症,患病率非常高。很人体质不好容易上火、便秘、久坐成疾,没有及时的就医,最后就发展成的长痔疮。长了痔疮就得手术了,虽说是个小手术,手术后饮食方面还是有讲究的。下面饮食文化就来为大家讲解痔疮手术后有哪些饮食禁忌。一起来了解下。
痔疮手术后要避免辛辣刺激食物。手术后6小时左右可以开始进食。
初次一定要吃一些流质,此种膳食为液体或糊状无渣饮食,便于消化、吞咽,宜少量多餐,每2小时1次,1日6次。膳食品种可选用冲碎蛋花、米汤、清淡的肉汤、果汁等。术后第1天进食流质食物,如米汤。第2-3天可进普食。
为了保持大便通畅和营养补偿,可多吃新鲜果蔬,如火龙果等可预防便秘的水果,但不能饱餐,并尽量按时排便。术后7-9天正值切口处线头脱落期,要少吃富含纤维素的食物,像是芹菜、豆芽。要以精、细、软为主,如软米饭、面条、面片、发糕、包子、馄饨、蛋类(非油炸)及豆制品等。
忌食生冷、辛辣等刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜、牛羊肉等,以免排便次数过多或过硬导致切口继发出血、感染,影响作品愈合。术后3日尚无便意者,适当增加一些含植物油的食物,如芝麻、肉汤等,也可晚上睡前用开水冲服少量黑芝麻油或枇杷蜜,经上述食疗后,一般能排出大便。
同时注意术后伤口愈合, 虽然是一个小手术,但是肛门部位的肌肉和组织长的很缓慢,从做完手术到完全恢复,至少需要一个月的时间。
血液粘稠不能吃哪些食物_如何降低
血液粘稠又叫做血稠,不要小看这个,在中国,很多的中老年人或多或少都有一些这方面的毛病。发病的因素很多,长期的压力和水分不足,吸烟喝酒等坏习惯等。那么本期的饮食禁忌,为你解析。
血液粘稠不能吃什么
第一,动物性脂肪,随着生活水平的提高,几乎家家户户顿顿都是肉,但是大鱼大肉吃的太过油腻,动物性脂肪摄入过多,会让血脂升高,自然会让血液变得粘稠。
第二,含有大量糖分的食品,在这里要提出一个概念,叫中性脂肪,更通俗点来说,就是甘油三酯,甘油三酯囤积在皮下,就形成了皮下脂肪,那么,你知道甘油三酯主要来源于哪里吗,那就是碳水化合物,摄入过多含糖分较高的食品,会增加碳水化合物的来源,比如碳酸饮料,糖果,奶油,糕点等等。
第三,酒精,酒精会加速耗氧,这是诱发酒精性脂肪肝和高血脂的一个重要原因。
如何降低血液粘稠
1、不要吃得太多
为了不让多余的脂肪和糖分会积蓄在体内,不要让血液变得粘稠的话,就不要饮食过量。此外,请尽量控制不要吃零食。
2、适当的运动
如果定期进行像步行和游泳这样不会给身体带来负担的轻运动的话,会使全身血液畅通,这样就能改善血液粘稠的状况了。但是运动过后会大量地失去水分而容易造成血液变得粘稠,所以千万不要忘记运动后要适时补充水分。
3、每天洗个舒服澡
在38度到41度的热水澡中,一整天的身心疲惫都被冲刷干净,血液也变得畅通起来,这样就会稀释粘稠的血液。但是,注意不要突然洗太热的热水澡,否则容易得血栓,也可能有心肌梗塞和脑中风的危险。
4、释放压力
有压力就要以各种方式尽快排散出去,听歌,玩游戏,打球,散步,大笑,找朋友倾诉等等,每天要让自己的心情爽朗没负担,这样不但血液不容易变粘稠,还可以预防亚健康呢
5、水分补给
一是要掌握时机。早晨起床后、三餐前(饭前1小时)和就寝前,最好饮水200毫升。二是应该饮用稀释效果较好的水。盐水会促进细胞脱水,不足取;冷水会刺激胃肠血管收缩,有碍水的吸收,不宜饮;纯净水因为太“纯”,其低渗状态会使水很快进入细胞内,对稀释血液也不理想。理想的水应是20℃—25℃的白开水或淡槐花蜂蜜水,其张力、密度等都接近血液和组织细胞。
冬季要养肺,这些滋阴润肺的食物应常吃
肺炎是很常见的一种疾病,一般多发生于冬天向春天跨越的时期,因为这个时期室内外的温度变化比较大,空气质量也较差,进而就容易引发多种疾病的出现,其中就包括肺炎。对于肺病患者来说,饮食主要以养阴为主,要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果。
肺不好的人,要多什么食物?
梨
梨子因鲜嫩多汁而被称作“天然矿泉水”,具有生津润燥、清心降火、清热解毒等功效。对肺部、支气管以及上呼吸道有很好的滋润作用,还有助于消化、促进食欲。在秋天多吃梨,可以有效缓解因干燥引起的皮肤瘙痒、口鼻干燥等症状。
山*
山*是润肺的最佳食品之一,大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山*粥,或者是直接清炒山*就可以了,不适合与其他的食物相配。
白萝卜
根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。生食熟食均可,略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素c、莱菔甙等。
白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性凉,入肺胃经。
白菜
白菜是很好的一种清热解毒、化痰止咳的食物,非常适合肺炎的患者食用。由于白菜的味道比较甘甜,所以肺炎的患者可以直接生吃,当然也可以通过炖煮、炒制的方式制作。此外,对于有便秘症状的肺炎患者来说,也可以多吃一些白菜,因为它也具有缓解便秘的功效。
鱼腥草茶
吸烟的人喝些鱼腥草茶,能减轻吸烟带来的尼古丁等烟毒危害,预防慢性咽炎、肺癌。本品又有利尿作用,故又可用于尿路感染、尿频涩痛,鱼腥草是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎等作用。
银耳
银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,有研究银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺,还能增强人体免疫力,银耳中的天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,祛除脸部黄褐斑、雀斑的效果,有研究发现,癌症患者的血液里硒元素严重缺乏,而银耳中含有特殊的多糖类化合物,这些营养物质能阻止癌细胞致癌,经常吃木耳,对于预防肺癌有一定的功效。
百合
百合味甘,性微寒,归肺、心经。百合有润肺止咳、清心安神作用,可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症。百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,对多种癌症均有较好的预防效果。
蜂蜜
蜂蜜也是一种很好的缓解肺病的食物,所以肺炎的患者可以适当的去吃一些蜂蜜来缓解自身的症状。由于蜂蜜的味道比较甜,所以患者可以通过冲蜂蜜水的方式来饮用,这样就能够同时起到补水的作用。
龙抬头吃什么传统食物
在民间对于龙抬头这个节日是比较重视的,在龙抬头的时候会有很多的讲究,还有很多的习俗,那么龙抬头吃什么传统食物呢?二月二吃什么呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!
龙抬头吃什么传统食物
饺子
饺子有的形似元宝,有的形似耳朵,龙抬头这天吃饺子称之为“食龙耳”。“舒服不如倒着,好吃不如饺子”,在“龙抬头”这天,讲究吃“肉菜饺子”,即馅中有肉又有菜,取“肉菜”之谐音“有财”,寄语新年财源滚滚之意。
炸油糕
在北京、天津等一些地区,人们有在春龙节这天吃油炸糕的习俗,称之“食龙胆”。油炸糕色泽金黄,被称作龙胆是很形象的。做法是把黍子碾成黄米,再把黄米磨成面,即成黄米面,由黄米面做成的黄米糕具有“黄、软、筋、香”四大特点,吃的方法有两种,一是“素糕”,二是“油炸糕”。
春饼
立春之日讲究吃春饼,而过二月二同样讲究吃春饼,立春吃春饼叫做“咬春”,而二月二吃春饼则叫做咬“龙鳞”,是因春饼圆且薄的形状好似鳞片而得名。二月二吃春饼的习俗源于清代,饼内卷入酱肘子、猪头肉、樟茶鸭等肉食以及韭菜、萝卜、豆芽等蔬菜。
驴打滚
老北京的习俗,人们总喜在农历二月二买“驴打滚”品尝。黄豆粉面裹豆沙馅儿的驴打滚外形圆润,有“财源滚滚”的吉祥含义。
面旗子
农历二月二,淄博老百姓有吃炒面旗子的传统习俗。所谓面旗子,就是切成菱形的面片,长、宽3-2厘米。将干后的面旗子用白抗土加热炒制就成炒面旗。
面条
北方人喜欢在二月二吃碗“龙须面”讨个好彩头。龙须面由山东抻面演变而来,因抻出的面细如发丝,下滚水如银龙入海,故而得名。相传明代御膳房里有位厨师,在立春当日,做了一种细如发丝的面条,宛如龙须,皇帝胃口大开,龙颜大悦,赞不绝口。从此,这种炸制的细点便成了一种非常时尚的点心。二月二食龙须面有“顺顺溜溜、顺心如意”的美好寓意。
爆米花
当年武则天当上了皇帝,此事惹恼了玉皇大帝,玉帝传谕四海龙王,三年内不得向人间降雨,有条黄龙却违背了旨意。玉帝得知后,把它打下凡间,压在舍利塔下,玉帝说如果想回到天庭除非“金豆开花”。人们为了拯救龙王,到处找开花的金豆。到了第二年二月初二这天,人们正在翻晒玉米种子时,突然想到这玉米就像金豆,炒一炒开了花,不就是“金豆开花”吗?就家家户户崩爆玉米花,并在院子里设案焚香,供上开了花的“金豆”。
炒豆子
二月二在西北,甘肃岷县等地有吃炒豆子的习惯,表示每年春天的开始,岷县的二月二会,前来浪会的人们买大黄梨拿回家孝敬老人,故“二月二”庙会又称“黄梨会”。
猪头
农历二月初二是老百姓的传统节日,有“龙抬头,吃猪头”的习惯。人们纷纷购买猪头肉,希望新年有个好兆头。
葱饼
有些地方二月二吃的饼叫“龙鳞饼”,而吕梁地区这天吃煎饼或葱油烙饼,称为“揭龙皮”。太原地区这天除吃烙饼外,还有吃水饺,叫做“吃龙耳”,也有人用饼卷上合菜吃,意谓合龙头。晋南这天则一定要吃麻花、馓子,谓之“啃龙骨”。
炒面
在安徽省黄山市歙县北乡一带,每逢农历二月初二,到了中午开饭的时间,家家户户都吃炒面条。炒面条是将面条扯成一小段一小段的,再与肉丝、油豆腐丝、春笋丝、青菜等混合在一起炒。因炒熟的面条外形像虫,寓意大家合力把虫炒熟并全吃掉了。
撑腰糕
江浙沪地区在二月二这天保留着吃“撑腰糕”的习俗,有把腰撑住的寓意,意思是吃了糕,当年里就不会腰酸背痛了。
芥菜饭
二月二这天有吃芥菜饭的习俗。当地方言里有一句合辙押韵的俗语,意思是这天吃了芥菜饭,一年都不会得皮肤病,这有一定的科学道理,因为芥菜里富含的维生素和叶绿素有益于皮肤。
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