蒙古什么食物好吃

蒙古的6种特色食物如下：

1、涮羊肉。涮羊肉传说起源于元代。飞刀切下十多片薄肉，在沸水里搅拌几下，捞出后撒细盐。

2、手扒肉。顾名思义，手扒肉就是手抓羊肉，是蒙古族千百年来的传统食品，是牧民们的家常便饭。

3、烤全羊。烤全羊是内蒙古一种传统而具有独特风味的宴客佳肴。烤全羊是新疆少数民族，尤其是维吾尔族人民膳食的一种传统地方风味肉制品。

4、羊杂。把羊头、蹄、心肝、肠肺以及羊血洗净、煮熟、切碎。加上调料，装入锅内，放一块羊尾油。油而不腻，令人垂涎欲滴。是一道暖胃、驱寒的保健佳肴。

5、奶豆腐。又叫奶干，因像豆腐而得名。味道有的微酸，有的微甜，乳香浓郁，牧民很爱吃，常泡在奶茶中食用，或出远门当干粮，既解渴又充饥。

6、奶皮子。把马、羊、牛和骆驼鲜乳倒入锅中慢火微煮，等其表面凝结一层腊脂肪，用筷子挑起挂通风处晾干即为奶皮子。属鲜奶中的精华奶皮，是奶食品系列中的佳品，营养价值颇高。

蒙古什么食物好吃

延伸阅读

雷龙吃什么食物

雷龙能吃的食物很多，像鱼虾、红虫、蚯蚓、面包虫、饲料等它都能吃。给雷龙喂活饵时，要注意消毒，还能喂它吃冰冻的食物，不过要等完全解冻后再给它吃。给雷龙喂食的时候，一次不需要喂太多，以免吃太饱使它肠胃出现问题。

雷龙吃的食物雷龙可以吃的食物种类很多，像鱼虾、红虫、蚯蚓、面包虫、饲料等都可以喂它吃，而且它特别喜欢吃活食，能够增强它的捕食欲。

在养雷龙的时候，喂活体饵料给它吃就要注意消毒，以免携带寄生虫，也可以给它吃冰冻后的食物，不过喂它要等食物完全解冻之后再喂，以免对它肠胃造成刺激。

给雷龙喂食的时候，一次不需要喂太多，并且不用每天都给它喂吃的，以免它吃太饱导致它肠胃出现问题，而且还要多丰富食物的种类，免得使它出现挑食的坏毛病。

预防老年痴呆吃什么食物

老年痴呆这个病想必大家也不陌生，这是现代很多的老年人都会遇到的一种疾病。当有了老年痴呆的话，人的记忆力会下降的比较严重，最严重的就是连自己都不知道叫什么了，家也不知道在哪。那么本期的食疗养生，为你解析。

1、燕麦

燕麦在营养学界就被称为“大脑的粮食”。燕麦是低gi食物，更含丰厚的维生素b及钾、锌等矿物质，有助于空间回忆及认知。燕麦也富含“β-聚葡萄糖”的可溶性纤维，能阻止胆固醇的制作与吸收，使血液中胆固醇浓度降低，因而削减心脏疾病，动脉硬化和中风危机，这三者都是失智症的已知肇因。

2、坚果

坚果类像杏仁，核桃，松子等，不只是低gi食物，也富含ω-3脂肪酸。并且还有丰厚的维生素e、硒等抗氧化物质，维护脑细胞不受自由基危害。美国农业部研讨发现，坚果类中还富含一种矿物质“硼”，会影响脑部的电流活动，使人的智能反响变得更活络。

3、南瓜

南瓜是β胡萝卜素的极佳来历。荷兰研讨发现，多吸取β胡萝卜素，可维持较敏锐的思维能力。深绿色叶菜，胡萝卜，甜椒，番薯，木瓜，芒果等也都富含β胡萝卜素。而南瓜子所含的锌，可助于脑部发育，甚至有医学博士指出，只需补足了锌，女人的文字回忆力就会进步12%。葵瓜子，糙米，全谷类也都是锌的食物来源。

4、玉米

玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。

5、海带

海带不但容易取得、购买，营养成分更是丰富，除了有广为人知的矿物质碘外，当中的有助于抑制发炎反应、预防记忆力衰退的omega－3不饱和脂肪酸，还含有少量的dha、epa等营养素，适量食用对人体好处多多。

6、香蕉

香蕉含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，另外香蕉中还含有一种能够帮助人体制造“开心激素”的氨基酸，可减轻心理压力，常吃香蕉补脑很有帮助。

鱼喜欢吃什么食物

1、草食性鱼类

这类鱼以摄食植物为主。如:水草，丝状藻类以及生长在水中的其他各种植物。草食性鱼类以草鱼，鳊鱼为代表。尤其是草鱼，是专食草类食物而的名的。

2、肉食性鱼类

这类鱼一般生性雄猛，以捕捉其他鱼类为食。甚至能捕杀比它自身体积更大的动物为食。这类鱼一般长有牙齿，常见的鱼有鲶鱼，乌鳢，马鲛鱼等。

3、浮游生物食性鱼类

这类鱼使用细长而密集的鳃耙去滤取食物。常见的食物有：枝角类，挠足类，轮虫以及无节动物的幼体。此外浮游生物还包括一些水生殖物中的藻类。如：绿藻，黄藻，平藻，硅藻，裸藻，黑藻等。常见鱼种类有鲢鱼，鳙鱼，鲋鱼。

4、杂食性鱼类

这类鱼食性很广。动物性食物和植物性食物都能接受。如甲壳类小动物，昆虫的幼虫，蠕虫，贝类。植物性的如：米饭屑，面包屑，栗类，豆类食物的碎屑。常见鱼类有鲫鱼，鲤鱼等。