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腐竹不宜与什么同吃

时间:2023-06-03 08:06:05 浏览:48

1、蜂蜜。腐竹跟蜂蜜一起搭配,会造成腹泻,有损听力。

2、葱。腐竹和葱搭配不利于钙的吸收。

3、菠菜、竹笋等。腐竹不能与含草酸高的食物一起吃,其原因是腐竹含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收,如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高。但是如果将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下,就可除去大部分的草酸,就可以减少其影响,也是可以一起食用的。

腐竹不宜与什么同吃

延伸阅读

腐竹怎么做又简单又好吃

1、取适量的芹菜洗净之后切段,再洗两个红椒斜刀切成片状备用,再取几个大蒜切成蒜末备用。腐竹泡发好之后切成小段的形状和芹菜放到一起。

2、小锅当中状适量的冷水,将花生放入锅中开中火煮花生米,水开之后大约15分钟左右将切好的芹菜和腐竹放入到锅里面继续用大火煮,水开之后煮2分钟左右关火将所有食材都捞出来过冷水让食材冷却。

3、花生、芹菜、腐竹充分冷却之后装入一个小盆当中,再向盆中加入适量的食用盐、白糖、白醋、生抽、香油、蒜末红椒和适量的辣椒油,将腐竹搅拌均匀之后就可以装盘上桌了。

腐竹温水泡多久才能吃

腐竹要用温水浸泡4个小时以上,腐竹泡水不能够超过72个小时,如果泡腐竹的时间超过了72个小时就会出现变质,这就不能够完全的食用了。腐竹在水里面浸泡时间太长会滋生大量的细菌,对于食材会污染的。

腐竹怎么泡最快速度

1、在温水里面加上几滴白醋,这样可以让腐竹浸泡的效果更好,可能只需要等上一两个小时的时间。

2、在碗中放上能够没过腐竹的水,然后用打火,加热上四五分钟,可以根据腐竹量的多少来决定,这样腐竹可以很迅速的发好。

3、把腐竹一段段的,全部都掰成15厘米左右长的小块,腐竹有所转弯的部位,可以掰小一点的,主要是因为这些部位的腐竹压得是比较实的,很不容易被泡发。

4、有时候腐竹会产生浮起来的情况,这样就会导致吸水不均匀的问题产生,这个时候不妨用一个干净的盘子把腐竹压住,可以让所有的腐竹小块全部都浸没在水下,这样才可以让整个腐竹都得到泡发。

腐竹家猪肉和蘑菇能一起吃吗

可以一起吃。红烧腐竹茶树菇做法:

腐竹和干茶树菇分别用温水浸泡开;锅内热油,入郫县豆瓣酱后入茶树菇、十三香、盐、糖炒匀,入腐竹继续翻炒,放酌量黄豆酱油后倒入沸水,中火滚后转小火,入草菇老抽和黄冰糖,盖盖子至汁完全干。小诀窍:做的时候加了腐竹。茶树菇与其他菇类不同的是,烹调时间越久,口感越脆滑。腐竹红烧后的口感也相当筋道。

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