时间：2023-06-12 07:06:02 浏览：84
单炒西红柿做好吃的步骤如下：
1、准备食材，主料番茄4个，辅料油、盐和白砂糖适量；
2、将番茄切块，大小适中；
3、锅内热油十秒左右，倒入块状番茄；
4、依次放入盐和白砂糖；
5、轻轻翻炒番茄，熟后出锅；
6、出锅后，在已熟的西红柿上轻撒一层白砂糖。
西红柿和鸡蛋青菜一起炒可以吃吗
西红柿鸡蛋炒青菜的做法：
原料 ：西红柿一个、鸡蛋两个、青菜200克、虾皮适量、菜籽油适量、十三香适量、精盐适量、葱花适量。
制作过程：
1、锅中倒油，适当多点；
2、把打散的鸡蛋倒入，炒好后铲出来待用；
3、锅内放入切成小块的西红柿；
4、把西红柿的汁炒出来，然后放入精盐；
5、放入十三香以及少量的水炖10到15分钟，然后放入虾皮、青菜炒匀；
6、最后放入葱花，出锅即可。
西兰花和西红柿能一起吃吗
西兰花和西红柿能一起吃，生吃番茄，能补充维生素c；若将番茄做熟，番茄红素的含量会提升。西兰花含有类黄酮、花青素等天然的抗氧化剂，可以抑制癌细胞。它们互相协同作用，发挥1+1>2的效果。
小西红柿吃多了有什么坏处
小西红柿吃多了有易引起腹泻、容易刺激牙神经、破坏体内自由基，降低细胞的抵抗力等坏处。圣女果，又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物，适应性强，抗性好，喜钾肥，喜光，对水分要求较多，空气相对湿度以45%～50%为宜，在我国一年四季均可栽培。因其外观玲珑可爱，含糖度很高，口味香甜鲜美，风味独特而广受消费者喜爱。
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