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鲤鱼怎么做好吃又营养

时间:2023-06-17 21:12:03 浏览:38

1、先把鲤鱼洗净,在鲤鱼的两面各有一条腥线,要先给挑出来。2、切葱丝,姜丝,花椒备用。3、把洗净的鲤鱼,均匀地抹上盐,耗油,将花椒,葱丝,姜丝放到鱼肚里一部分,然后将均匀地撒在鱼身上,倒入少许料酒。腌制半小时。然后放到锅里急火蒸20分钟。4、蒸熟鱼后,把鱼身上的葱丝,姜丝,花椒去掉。蒸鱼盘里的汁倒出来备用。鱼身上撒上香菜段。5、锅内倒入少许花生油,油开后下入,葱,姜,花椒,干辣椒炝锅。倒入少许醋,料酒,酱油,糖,盐煸出香味,倒入蒸鱼的汤汁。用清水调一点淀粉倒入。收汁到汤汁变稠即可。6、将烹调好的汤汁,将均匀地泼在鱼身上即可。

鲤鱼怎么做好吃又营养

延伸阅读

带鱼洗的时候肉烂烂的能吃吗

不能吃。解冻后的带鱼坏了说明鱼已经腐败变质,腐败的食品滋生了很多的细菌,食用可能导致食物中毒,严重的还可能危及生命。鱼虾糟了的原因:一种是保存方法不当而导致的鱼虾发臭,这种发臭是自然界的有害细菌造成的,这样的臭鱼烂虾是绝对不可以食用的。

还有一种发臭的原因是人为的,比如臭豆腐就是在人为控制的条件下有意让其发臭的,从而让豆腐产生特殊的风味。这样的臭鱼烂虾不但可以放心食用,而且风味独特并有益于身体健康,其中最有名的要数安徽名菜臭鳜鱼。

但是这种能吃的臭鱼烂虾并不是随便放臭的,它们需要经过特殊的制作方法,抑制有害菌生长促进有益于健康的乳酸菌等有益菌生长,从而让臭鱼烂虾产生独特的风味,并且让其中的营养成分更容易被吸收利用。

需要注意的是,所谓的“臭鱼烂虾”可以食用,是指人工制作使其发臭的鱼虾。因此,自然放臭的那些臭鱼烂虾是不可以吃的,而按照特定方法人为制作的臭鱼烂虾才可以吃。

深海红鱼怎样做好吃

主料:

红鱼1条;

辅料:

姜适量、葱适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量。

步骤:

1、将鱼用适量的盐先腌一下;

2、然后入锅煎至两面金黄;

3、加水、料酒、生抽姜丝将其焖熟就行了,起锅前撒上葱、用鸡精调下味道。

鱼腮能吃吗

鱼腮是不能吃的。因为鱼在水中生活时是通过鳃来呼吸的,水中的氧气通过鳃进入鱼的身体,而水中存大量的细菌和奇生虫,通过鳃时被过滤的细菌粘在鳃丝上。所以不能吃。

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