时间：2023-05-29 13:48:20 浏览：51
小孩子也是可以喝茉莉花茶的，没有副作用。茉莉花茶具有清热解毒的作用。
不过3岁以内的幼儿最好不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰.人体对食物中蛋.白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。
儿童喝澳牧牛奶的危害有哪些
澳牧进口儿童牛奶从澳大利亚原装进口，奶源优质，天然零污染，宝宝吃了，妈妈也放心。而且澳牧进口儿童牛奶均衡营养，每份牛奶都有帮助儿童成长的蛋白质、钙及维生素d。还含有铁和锌，铁是构成血液、脑组织的重要元素，锌可提高儿童智商，加快生长发育。没有什么危害。
儿童喝豆浆的好处和坏处
好处：
1、可以强身健体，每百克豆浆含蛋白质4、5克、脂肪1、8克、碳水化合物1、5克、磷4、5克、铁2、5克、钙2、5克以及维生素、核黄素等；
2、豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收；
3、豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质，能适当控制体内钠的数量；
坏处：
1、饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等；
2、豆浆不宜加拌红糖，红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。
5岁儿童每天要喝多少牛奶
对于5岁学龄期儿童可以适当多喝，但也最好不超过500ml为宜，其实每天坚持喝1杯牛奶就可以的。
牛奶是接近人类天然需要的食品，含有较高的蛋白质、脂肪、钾、碘、铁、铜、钙、锌、维生素等多种营养素。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
