时间：2023-06-24 08:44:03 浏览：35
破壁机打的豆浆可以直接喝，因为多功能破壁机通常都带有电加热的设计，只需要一键按下去，做出来的豆浆就是已经煮开的，无需再进行二次煮沸，所以打出来的豆浆是可以直接喝的。
豆浆(soybeanmilk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。
豆浆放久了还能喝吗
1、如果保持在70度以上，可以放一天都不变质。
2、但是如果温度降至30-40度时，2个小时左右就变质了。
3、如果是要保存时间长，可以放在保温杯里。夏天用普通杯子装，不到半天就会开始发酸。
4、切记不要食用过期的豆浆。
每天早上喝红豆浆有什么好处
红豆不仅富含维生素b1、b2，且其中含有蛋白质及多种矿物质。红豆有补益脾胃、养气补血、利尿消肿的功效，对于经过了苦夏、食欲不振的机体来说，饮用红豆浆能极快极好的滋养身体。特别是对于女性来说，早晨饮用一杯红豆浆可以迅速唤醒脾胃功能。长期服用促进血液循环、改善贫血症状。
晚上喝豆浆好不好
晚上喝豆浆对身体也是有好处的，但不可多喝以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
科学饮用豆浆需注意以下几点：
1、不可一次饮过多，以免引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适；
2、不能空腹饮用，以免蛋白质转化为热量消耗掉而不能起到补益作用；
3、不能用豆浆冲鸡蛋，因鸡蛋中粘液蛋白能与豆浆中的胰蛋白酶结合，不易被人体吸收；
4、不能与*同服，尤其是抗生素，因*可影响豆浆中的营养成分，豆浆中含的铁和钙也可降低某些*物的效果；
5、不能用暖瓶装豆浆，因豆浆中的皂甙能使暖瓶里的水垢脱落，有害物质进入豆浆中，使豆浆变性；
6、豆浆一定要彻底煮开后方可饮用，这时豆浆中有毒物质才会被破坏。
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