时间：2023-06-24 15:40:06 浏览：48
枣和枸杞、百合、绿豆等一起打豆浆功效奇佳。
1、枸杞豆浆:枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良*；
2、百和薏米豆浆:百合润肺止咳，清心安神，薏米美白祛湿，配合黄豆滋阴润燥，此豆浆有助于提高睡眠质量，更有美白肌肤的功效；
3、绿豆豆浆:豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效，绿豆更有清热解毒的作用，这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。
伊利红枣酸奶一般保质期多久
伊利红枣酸奶目前有瓶装，杯装，袋装，屋形包装等包装材料；
瓶装酸奶保质期为28天；
杯装酸奶保质期为14天；
袋装酸奶保质期为48个小时；
屋形酸奶保质期为7天。
注意：酸奶不含防腐剂，如果保存条件不好，酸奶中的活体乳酸菌会不断繁殖，产生的乳酸使酸度不断提高，酸奶的口感变得过酸，严重时酸奶会变质。
长期食用酵素枣的好处跟坏处
长期食用酵素枣的好处：
1、改善疾病症状。提高身体免疫系统，缓解疾病。
2、缓解疲劳。改善身体，有利于肝脏功能的改善。
3、改善肠胃功能。缓解胀气、胃痛、腹泻、便秘等症状。
4、促进新陈代谢。有益于身体健康。
长期食用酵素枣的坏处：
1、酵素不同于成品*物，长期食用会产生依赖性。
2、长期食用或过度食用，导致适得其反的效果。
3、食用任何食物，适量即可。
青枣的营养价值及功效与作用
青枣的营养价值：
1、青枣作为一种非常美味的食物，青枣的营养价值是非常高的，并且含有丰富的营养物质，青枣中的蛋白质和维生素的含量都是丰富的，并且还含有一定的微量元素，对于我们的身体的健康十分重要。
青枣的功效与作用：
1、增强免疫力
青枣这种美味的食物保健功效是非常不错的，青枣中的糖分含量大，另外加上多种维生素，对人体具有较强的补养作用，我们大家在生活中适当的食用一些青枣，可以有效的增强抗病能力和身体的免疫力。
2、保护肝脏
另外，我们大家要知道，青枣这种美味的食物对于我们人体的肝脏健康也是很有益的，经常吃青枣的人可以减少肝脏方面的疾病。
3、镇静安神
其实青枣还具有非常不错的镇静安神的功效，青枣中含有的黄酮类物质具有镇静和催眠的功效，适当的食用一些青枣还能帮助我们大家缓解压力，有效的预防和缓解失眠的症状。
4、抗过敏
当然，青枣还具有不错的*用作用，比如大家适当食用青枣，可以抑制抗体的产生，具有抗过敏的功效。
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