时间：2023-07-11 19:08:01 浏览：13
红小豆可以打豆浆。红小豆的减肥功效是因为利尿的功能，排除身体的一些物质，让身体过于消瘦，对于需要减肥的朋友还不错，但是体形消瘦的朋友就要少吃了。
红小豆打豆浆的方法有：
1、红小豆半杯，挑拣干净。
2、豆子洗净，浸泡一夜。
3、第二天一早将泡豆子的水滤去，冲洗干净，倒入豆浆机中。
4、按刻度加入适量水。
5、按下全豆豆浆键。
6、十几分钟后，打好的豆浆，很香浓。
喝时可个人口味酌情加糖。
生磨豆浆的做法和配方
1、用料：干黄豆100克、水650克、纯净水或开水600克
2、100克干黄豆泡水4小时以上或过夜。泡过水的黄豆约200克，热水650克，放入主锅。时间25分钟/100度/小勺，不用加小盖，加小盖会溢锅。如果需要同时用蒸锅蒸菜，温度调到底至v键。
3、煮好后加小盖打磨豆浆，时间3分钟/速度10，慢慢加速到10。
4、打磨完再加纯净水或开水600克，时间10秒/速度5混合，即可享用浓醇豆浆。
生豆浆可以冷藏隔夜吗
生豆浆可以冷藏隔夜，豆浆的冷藏时间最好控制在12-24小时内，因为冰箱不能杀菌，只能在一定程度上抑制细菌的繁殖。
所以，就算是特殊冷藏的豆浆隔夜也顶多只能隔一夜，时间长了就不能食用。但市场上售卖的冷藏豆浆，消毒后多采取真空密封包装，所以保存时间可能会稍微长一点。
豆浆冰箱保存要注意什么
1、豆浆冷藏前不宜加糖，待饮用时再根据需要酌情加糖。
2、冰箱里的低温环境可以有效的抑制生长，可是，家庭的冰箱里一般都还同时藏有饭菜，果蔬等其他物品，如果豆浆不注意密封，不但会沾染异味，还可能传染其他物品带有的。
3、如果是塑料瓶装豆浆，放入冰箱时应拧紧瓶盖；纸盒包装的，则可用小夹子夹紧开口处；如果是塑料袋装的，就得用密封的容器改装了。
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