时间：2023-08-09 21:24:05 浏览：71
豆浆可以用生豆子榨豆浆，具体如下：
1、可以用生豆子，但最好是用水泡发过的豆子；2、榨完了豆浆，可以自己放锅里再煮开了喝；3、煮的时候要注意时间要稍长一些；4、豆浆沸点很低，不到100度就会出现“假沸”的情况；5、要确保煮熟，就大火滚开，小火熬煮久一些。
芋头和豆浆一起吃有什么好处
1、帮助吞咽。芋头的口感软糯，在食用的过程中，可能会被噎住，而豆浆这种流质的食物，可以帮助芋头的吞咽，缓解身体的不适。
2、补充营养。芋头和豆浆中的营养丰富，而且营养物质有所不同，在一起食用时可以互相补充营养，为人体提供充足的营养。
3、润肠通便。芋头和豆浆中含有一定的膳食纤维，这种物质可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，从而排出体内的食物残渣，具有一定的润肠通便作用。
绿豆浆有什么好处
一、绿豆浆的好处：
1、绿豆浆主要成分是绿豆，具有清热去火、解暑消暑的功效。
2、绿豆浆中含有大量人体所必须的蛋白成分和维生素。
二、做法：
1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜；
2、将大米淘洗干净；
3、将泡好的黄豆与绿豆、大米等原料洗净后混合放入豆浆机中，加水至上下水位线之间；
4、接通电源，并将其开启。
5、结束后，将豆浆倒入杯中即可。
玫瑰豆浆有什么作用吗
玫瑰花豆浆具有活血养肤，预防便秘，降火润喉，清热消火的功效。
一、材料：
干玫瑰花10朵、黄豆50克，调料：冰糖20克。
二、做法：
1、准备好所有的食材，黄豆清水浸泡10分钟；
2、玫瑰花去掉花蒂只留花瓣备用，豆浆机中加入适量的清水放入冰糖，再放入花瓣；
3、倒入泡过的黄豆，加盖插入电源按下五谷豆浆键，喝的时候过滤一下即可。
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