时间：2023-08-18 20:04:02 浏览：36
鹿茸炖鸡具有很好的滋补养生功效与作用，特别适合冬季进补，夏天也可以喝。
鹿茸炖乌鸡需要的主材有：乌鸡，鹿茸。
制作步骤如下：
1、将乌鸡清理干净，切块，与鹿茸一起入炖盅内；
2、加适量开水，以小火隔水炖熟；
3、加适量调味剂，如：盐，鸡精；
4、炖3小时左右就可以出锅。
功效有：温宫补肾，益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少，小腹冷感，腰酸无力等。
注意：鹿茸炖鸡营养美味，不过我们在吃的时候也要注意一些问题，补品不能一次性吃太多，还有一些饮食禁忌也是不能忽视的。
鹿茸片泡水喝方法
1、把3-5克鹿茸片放到温开水中浸泡15分就可以喝了。
2、鹿茸能提高人的机体工作能力，降低肌肉的疲劳度，对全身衰弱、久病后和疲劳者，有一定的强壮作用。并对长期不能愈合的溃疡和创口有很好的促进愈合作用；可改善跌打损伤引起的头痛、腰痛、关节痛、麻木等症状。鹿茸还能使血中的红细胞、血色素和网状红细胞增多，促进红细胞的再生，对再生障碍性贫血、血小板减少症、白细胞减少症和慢性苯中毒引起的血液病有一定的治疗效果。
吃了鹿茸还能喝豆浆吗
道鹿茸是一种大补的*种，所以一般来讲，还有一些和鹿茸具有同样功效的食物，最好不要和鹿茸一起食用，这样的话胃不容易消化，身体也是受不了的，豆浆和白菜之类的东西不能和鹿茸一起吃，因为鹿茸本身就是偏热性的食物，最好不要和自己性质一样的食物一起食用，其次呢还要禁忌烟喝酒，这是鹿茸的大忌，这两种东西影响鹿茸的营养价值。
鹿茸泡酒多长时间可以喝
1、浸泡*酒并不是浸泡的时间越长越好，一般*酒的储存期在3-5年左右，浸泡时间过长，*材质量得不到保证，反而会产生对人体有伤害的物质，一般浸泡*酒的时间在7-30天左右，像鹿茸泡酒一般浸泡15-30天左右就可以喝了。
2、鹿茸味咸性温，具有壮元阳，益精血，强筋骨的功效，无明显的毒副作用，建议泡酒比例为1：50，鹿茸为1份，酒为50份，也可以根据自身情况适当加减，但用量不宜过多，若用量过大，人体服用后可能会导致体内气血运行加快，虚火上炎，引起流鼻血、口腔溃疡，咽喉肿痛等一系列上火症状。
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