时间：2023-08-25 07:32:02 浏览：25
豆浆磨好后一般还要煮3到5分钟。豆浆磨好时一般会发生假沸现象，这时豆浆实际上未煮熟，需要继续煮3到5分钟，豆浆里的皂素等有害物质能被破坏失去活性。 磨好的豆浆煮时注意事项有：
1、选择的黄豆比例偏大一些。提示打磨两次，即做完以后再来一遍，使豆渣更细、浆更多；
2、可以加一成花生一起打。这一成的花生生的熟的各占一半，可以掩盖住豆子豆腥味让豆浆更香。
如何做小米绿豆浆
1、主料：绿豆20克。
2、辅料：黄小米20克，清水适量。
3、黄小米和绿豆洗洗，不用浸泡了，因为用的是臻米破壁机，直接用干黄小米榨米糊，还带有自动清洗功能，真是好用好清洗。
4、把绿豆和小黄米一起倒进臻米mini破壁机里，注意，这款破壁机可以底座和搅拌杯可以分离，有自动清洗功能更方便.加清水。
5、不要超过水位线，因为这是一款迷你型的破壁机，可以冷热双用，就是现在比较流行的女神豆浆机，可以作为办公室的烧水杯，也可以作为豆浆机、榨汁机，熬粥等等，功能多多，一键搞定。
6、把杯盖盖住搅拌杯上，插上电源，选择相应的功能档，松开后，三秒后进入工作状态功能灯常亮。
7、小米豆浆，加点白糖搅拌均匀就可以美美地享受了。
黑豆浆馒头怎么做
1、面粉250克、黑豆浆120克、油2克、糖10克、酵母2克、老面50克。
2、用黑豆、薏仁、玉米、小米、红米、高粱米等等打了个黑豆五谷豆浆。
3、把所有的材料放进面包机里。
4、和面进行中。
5、揉好的面团放在案板上松弛约5分种。
6、擀开成大的面片。
7、再卷起、切开。
8、切成差不多大小的小面段，再整形。
9、蒸架上刷油，摆上整好形的馒头。 再醒约20分钟。
10、冷水入锅，上汽后转中小火再蒸约15分钟，关火焖约3分钟左右，即可出锅。
秋葵可以搭配豆浆吃吗
1、秋葵可以搭配豆浆吃的，因为豆浆性温和，秋葵性寒，两者一起吃不会有什么危害，也没有什么不适症状产生，只要秋葵不要搭配寒凉性食物就行；
2、秋葵的营养价值丰富，每一百克秋葵中所含蛋白质是2克、脂肪0.1克、碳水化合物11克、不溶性纤维3、9克、胡萝卜素310微克、维生素c4毫克、钙45毫克、磷65毫克、钾95毫克、钠3、9毫克、镁29毫克、铁0.1毫克、锌0.23毫克、硒0.51毫克；
3、豆浆极富营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命a、维他命b
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