时间:2023-08-31 17:32:01 浏览:30
1、豆浆能够预防骨质疏松,防治腰膝酸软、腰腿疼,因为豆浆当中含有丰富的钙质,并且钙磷比例合适,吸收率比较高,通过喝豆浆补充钙质,在预防骨质疏松,防治腰膝酸软、腰腿疼方面的作用非常明显。
2、豆浆能够提高机体免疫力,因为豆浆当中含有丰富的优质蛋白质,而蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料,通过喝豆浆补充优质蛋白质,为众多的免疫物质提供丰富的原料,由此在提高机体抵抗能力和免疫力方面的作用非常明显。
豆浆喝不完怎么保存
1、可以装起来放冰箱里。冬天可稍长一些时间,夏天则应尽快喝完。如果豆浆放的时间长的话,其中的营养物质就会生成沉淀,进而不能够被我们的身体吸收。
2、况且存放时间长的豆浆中容易混入细菌等物质,喝了对身体没有好处,而且豆浆中蛋白质含量较高,放久了容易变质。
狗狗能喝豆浆吗
最好不要喂它喝豆浆。
豆浆中富含植物性蛋白,植物性蛋白进入狗狗体内后,必须要经过长时间和复杂的过程才能转化为动物性蛋白被身体吸收。这样极大的增加了狗狗的消化负担,所以狗狗不适合喝豆浆。
狗狗一般只能消化和吸收动物性蛋白,比如肉类,蛋类,羊奶和酸奶等。牛奶也不建议喝,因为狗狗的肠胃很难消化牛奶中的乳糖,会引发肠胃的不适。
豆浆能和蜂蜜柚子茶一起喝吗
橘汁和柠檬均属于高果酸果品,看上去是个好办法。但实际上豆浆蜂蜜不宜一起冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃到50℃温开水冲服。不宜在牛奶中添加橘汁或柠檬汁,在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,而果酸遇到牛奶中的蛋白质,就会使蛋白质变性
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