时间：2023-11-08 13:40:02 浏览：10
1、主料：生蚝半斤；辅料：毛豆腐一块、普宁豆酱些许、豆浆500毫升、胡椒8-10粒。
2、生蚝用生粉腌过然后清水冲洗，沥干水份，豆腐切块，胡椒捣碎，芹菜切段。
3、烧开豆浆，加入豆腐、生蚝、普宁豆酱以及捣碎的胡椒小火熬至豆浆再次烧开，加入芹菜，关火。
豆浆鸡汤火锅制作方法
1、食材：鸡肉500g、干腐竹200g、黄豆300g.
2、所有材料洗净准备。
3、干腐竹用水泡开内。
4、鸡肉洗净，对半切开，黄豆提前10小时泡发。
5、砂锅里放水加姜片，然后放入鸡肉，先大火煮开，转小火慢炖30分钟。
6、黄豆放入豆浆机里，打成豆浆。
7、把打好的豆浆盛出过滤下，最好过三遍，这样无渣口感更好。
8、把炖好的鸡汤先倒入火锅里。
9、然后再倒入滤好的豆浆，加盐调味煮开即可开涮。
10、放入自己喜欢的菜和肉煮开即可吃了。
黑豆和什么搭配打豆浆
1、黑豆、黑米、黑荞麦适量，一起打成豆浆，黑豆易于消化，可以很好满足人体对蛋白质的需求，还含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、维生素、微量元素，可以使人保持精力旺盛。
2、黑米，甘、平，可开胃益中、健脾明目。黑荞麦，甘平，归肾、大肠经，具有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、除湿等功效，还可以降压、降糖、降脂，改善微循环，抗炎、抗血栓、保护心血管。
红豆薏米黑米黑豆能打豆浆吗
红豆薏米黑米黑豆能打豆浆。
四种植物对人体都有好处。
用红豆打豆浆，该豆浆具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。
用薏米打豆浆，该豆浆具有利水健脾，清热排脓的功效。
用黑米打豆浆，该豆浆具有开胃益中，健脾活血，明目的功效。
用黑豆打豆浆，该豆浆具有健脾利水，消肿下气，润燥活血解毒的功效。
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