时间：2023-04-13 20:45:05 浏览：25
冬瓜榨汁可以直接喝，因为冬瓜是可以生吃的，榨汁后服用有很多的好处，虽然口感上不是很好，但是可以帮助减肥和消肿，美容养颜，利肾防癌等等，但是体质寒凉的人应该谨慎服用。
冬瓜（学名：benincasahispida(thunb.)cogn.），葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形。冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，中国各地地区均有栽培。中国云南南部（西双版纳）有野生者，果远较小。澳大利亚东部及马达加斯加也有分布。
为什么冬瓜皮和荷叶泡水喝能减肥
从干荷叶和干冬瓜皮的功效上来说都是有助于减肥消脂的。明朝著名医家李中梓在其所著的《本草通玄》中说荷叶能“开胃消食”。《本草纲目》中记载荷叶能“生发元气,散瘀血、消水肿”。既能清热解暑,又能升发脾阳。干荷叶和干冬瓜皮最主要的一个功效就是利于减肥，平常一些减肥的人,就是将干荷叶喝干冬瓜皮一起混合之后泡水喝。
喝冬瓜水能减肥吗
喝冬瓜水能减肥，冬瓜这种食材在生活中比较多见，含有丰富的膳食纤维。而热量又非常低，是非常适合减肥的人吃。
冬瓜（学名：benincasahispida(thunb.)cogn.），葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形。冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，中国各地地区均有栽培。中国云南南部（西双版纳）有野生者，果远较小。澳大利亚东部及马达加斯加也有分布。
山楂和冬瓜能煮汤喝吗
山楂冬瓜条：
食材：山楂30g、冰糖60g、冬瓜200g、水120g、盐适量
步骤：
1、将山楂、冬瓜洗净，准备所有食材；
2、将山楂放进沸水中熬煮；
3、山楂水熬好，加入冰糖，熬化；
4、将冬瓜切条；
5、冬瓜条放入锅中煮；
6、煮至四分钟放入盐；
7、煮好装盘即可。
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